Как да знам дали имам увиснали гърди - разберете сами!

Поглеждаш ли се в огледалото и се чудиш дали гърдите ти са надолу? Това е нещо, което много жени често повдигат, и то е, че ефектите от изтичането на времето не могат да бъдат избегнати и е нормално да възприемаме промените в нашата фигура. Гърдите са склонни да се спускат, тъй като ние стареем, тъй като кожата на тази област на тялото също страда от последиците от намаляването на производството на колаген и еластин, което причинява, че постепенно тя губи своята твърдост и естествена еластичност., Така че можете да оставите съмнения и да отговорите на въпроса дали имате увиснали гърди, продължете да четете тази статия, където ще откриете най-добрия трик, който съществува, за да го знаете.

Може да се интересувате и от: Как да прикриете увиснали гърди

Причини за провисване на гърдите

С течение на времето и като остаряваме, кожата на тялото губи еластичност и гъвкавост и следователно е нормално гърдите да започнат да падат и вече не изглеждат толкова твърди и повдигнати, както преди. Въпреки това, в допълнение към естествения процес на стареене, има и други фактори, които могат да причинят преждевременния синус, след което ще ви покажем кои са:

  • Генетични фактори: има жени, които поради наследяване имат тъкани на кожата, които са по-малко устойчиви на сцепление и поради тази причина могат да претърпят по-ранно падане на гърдите.
  • Много внезапни промени в теглото: драстична загуба на тегло причинява значителна загуба на твърдост в кожата и намаляване на телесните мазнини, два фактора, които причиняват гърдите да губят обем и падат.
  • Бременност и кърмене.
  • Хормоналните промени.
  • Не упражнявайте редовно, защото ако мускулите на гръдния кош не се упражняват, ще бъде много по-трудно да се поддържа твърд и твърд бюст.

В допълнение към познаването на причините, ние Ви каним да се консултирате със следната статия, за да знаете какви са обичайните навици, които могат да причинят преждевременни гърди.

Номерът на специалистите е да знаят дали имате увиснали гърди

Ако се тревожите за ефектите на тежестта върху тялото си и се питате: имам ли увиснали гърди?, Обърнете внимание на следващия трик! Ще разкрием метода, който специалистите по естетична медицина и пластичните хирурзи прилагат на практика, за да знаят дали пациентът има увиснали гърди и каква е степента на слизане. Обърнете внимание, защото можете да го приложите на практика у дома, ако знаете как да го направите.

Разстояние между гръдния жлеб и зърното

Този метод позволява да се разбере дали гърдите са паднали през разстоянието между стерната, което е основата на врата и точката, където се срещат двете ключици, и централната точка на зърното.

Трябва само да измервате с измерване на лентата разстоянието (в сантиметри) между тези две точки на тялото и по-късно да видите следните диапазони, за да разберете дали имате увиснали гърди, като се вземе предвид и вашата възраст:

  • От 18 до 21 см: това е мярката, считана за нормална при млади жени, гърдите ви не са увиснали, въпреки че винаги можете да ги потвърдите, като се грижите за ежедневните си навици и редовно извършвате физически упражнения.
  • От 22 до 23 см: счита се за леко падане на гърдите.
  • От 24 до 28 см: счита се за умерено падение на синусите.
  • Повече от 28 см: в този случай ние сме изправени пред силно падение на синусите.

Трикът на молива да разбере дали имате увиснали гърди

В допълнение към предишния трик, има и други методи за дома, които можете да направите и у дома, за да проверите дали гърдите ви са дошли или не, въпреки че истината е, че те не са много надеждни. Един от най-повтарящите се и популярни е известният трик с писалка или молив ; За да направите това, просто трябва да поставите молив или писалка точно под гърдите. Ако това се случи, моливът или писалката пада и не се държи, че гърдите ви са твърди; Точно обратното, ако не паднеш и не се задържиш, това е, защото имаш увиснали гърди.

Както казваме, това не е много надежден метод, тъй като резултатът може също да варира в зависимост от типа писалка или молив, който използвате, и формата на гърдите.

Как да повдигнете увисналите гърди без операция

Ако искате да подобрите външния вид на вашата фигура и да покажете по-силен и твърд бюст, вземете под внимание съветите, които ви показваме, за да получите увиснали гърди без операция:

  • Изберете подходящия сутиен, като изберете такъв, който е вашият размер, но без да ви затяга твърде много. Push-ups може да ви помогне да изглеждате по-добре и по-твърдо.
  • Винаги поддържайте добра позиция на тялото, независимо дали стоите или седите. Ако сте склонни да накланяте гърба си напред, ще компрометирате и гъвкавостта на кожата на гърдата.
  • Редовно правете физическа активност и практикувайте локализирани упражнения за укрепване и тонизиране на гръдните мускули. В статията Упражнения за потвърждаване на гърдите можете да видите кои от тях ще ви предложат най-добри резултати.

Начало средства за увисване на гърдите

Има някои естествени продукти с много мощни стягащи свойства, които можете да се възползвате, за да вдигнете падащия бюст:

  • Яйце и витамин Е: смесете яйчния белтък с капсула от витамин Е и нанесете върху гърдите, като го оставите да действа 30 минути.
  • Леден масаж: увийте кубче лед в кърпа или кърпа и го прекарайте през гърдите, като извършвате бавни, кръгови движения за една минута.
  • Преди да заспите, масажирайте гърдите с някои естествени стягащи масла, като арган, жожоба, шипка или авокадо.
  • Вземете една или две инфузии от резене на ден, защото това растение съдържа фитоестрогени и благоприятства функциите на хормона, отговорен за растежа на гърдите.

 

Оставете Коментар