Здравата коса е с копринена текстура, пълна с естествени движения и която освен това може да бъде разчесана лесно, без да се пробива през краищата или без да се навива. Ако косата ви не отговаря на някоя от тези характеристики, вероятно това е, защото не се хидратира правилно или може да бъде повредена или манипулирана от различни условия, като например обичайната употреба на сушилни, ютии или химически багрила. Днес ние обясняваме стъпка по стъпка как да направим питателна маска за коса и по този начин да се върнем към здравето с естествени съставки и лесно да се получи. С тази подхранваща маска, освен да покажете хидратирана и здрава коса, можете също да спестите пари.

Ще ви е необходимо:

• 1/2 авокадо
• 1 банан
• 2 супени лъжици кокосово мляко или пълномаслено мляко
• 1 супена лъжица бадемово масло или зехтин
• 1 супена лъжица мед

Може да се интересуват от: Маска за яйца и зехтин за подхранване и възстановяване на косата

За да направите подхранваща маска за коса, ще трябва да вземете съставките, които подробно разясняваме по-долу, като обясните свойствата, за които те наистина са подходящи за подхранване и възстановяване на косата. Обърнете внимание на следните съставки за тази маска, която ще остави зрелището на косата ви:

• Авокадо: първата съставка, която ще използваме, ще бъде авокадо или авокадо. Свойствата на авокадото за косата са много и то е, че съдържа витамин А и С, желязо и омега 3 мастни киселини, които са основни хранителни вещества за възстановяване на блясъка на косата и повредените краища.
• Банан: втората съставка за тази подхранваща маска е банана, който има високо съдържание на цинк, витамини и минерали, които спомагат за укрепване на косата и предотвратяват загубата на коса.
• Кокосово мляко: за да направим маската ще използваме също кокосово мляко (или цялото), богато на протеини и калций, за да възстановим блясъка на косата.
• Бадемово масло : това масло стимулира растежа на здрава коса поради високото си съдържание на витамини (В1, В2, В6, Е и А).
• Мед: идеална съставка за тази питателна маска, тъй като има аминокиселини, витамини и ензими, идеални за възстановяване на мекотата на косата.

2

Първото нещо, което трябва да направим, за да направим тази питателна маска е да вземем зрелия авокадо, тъй като в това състояние е по-лесно да се използва и трябва да се намали наполовина. След това с помощта на лъжица извличаме пулпа от авокадото и го оставяме в купа или контейнер. Когато извадим цялата каша от авокадо в купата, я разтрошаваме с помощта на лъжица, докато получим паста.

3

Сега ще вземем банана, ще го нарежем на три или четири парчета и ще ги сложим в същата купа с авокадото. С лъжицата, както направихме с авокадото, ще смачкаме парчетата банани. След като тази стъпка е направена, се препоръчва използването на блендер за получаване на по-еднаква и хомогенна смес. Ако не разполагаме с този уред, ще продължим да използваме същата лъжица, докато съставките се смесят.

4

Добавете към контейнера, където е сместа от авокадо и банани, две супени лъжици кокосово мляко или пълномаслено мляко, една супена лъжица бадеми или зехтин и една супена лъжица естествен мед . Разбийте всички съставки с блендер или лъжица, докато всичко се смеси добре. Когато сме постигнали хомогенна смес, ще имаме хранителна маска, готова да се прилага към косата ни.

5

За да нанесете маската, първото нещо, което трябва да направим, е да намокрите косата, без да се намокрите. Можете да намокрите косата си под душа и да извадите влагата с помощта на кърпа или да използвате спрей с вода.

След това вземете гребен и разплетете косата си, започвайки от върховете, за да се изкачите до корените. Веднъж разтворен, нанесете маската с помощта на четка или с пръсти, от върховете до средата на косата. Препоръчително е да нанасяме сместа, която настоява за върховете, тъй като тя обикновено е най-очуканата част от косата.

6

Когато приложим маската по цялата коса, ще оставим сместа да остане между 15 и 20 минути в косата ни . Ако не искаме дрехите ни да се замърсят с маската, можем да вземем косата си с пинсети, да обгърнем частта с продукта в алуминиево фолио или да поставим стара кърпа на раменете си.

7

Когато изминат 15-20 минути почивка, трябва да изплакнете косата обилно със студена или топла вода . Веднъж изчистени, ще измием косата си с нашите обичайни продукти за грижа за косата.

За да може тази подхранваща маска да влезе в сила, трябва да повторите този процес веднъж седмично и за много кратко време можете да се похвалите със здрава и хидратирана грива.

Ако ви харесва да знаете как да направите подхранваща маска за коса, може да се интересувате и от това как да правите хидратиращи маски за коса.

съвети

• Четка между 10 и 20 преминава през косата всяка вечер, за да ексфолира скалпа, да премахне продуктите за коса и да подобри блясъка на косата.
• Също така е важно да избършете косата си преди да го измиете, за да улесните проникването на шампоана и да избегнете по-нататъшни сплетания.
• Изплакнете косата си със студена вода, за да постигнете по-голям блясък и стимулирайте кръвообращението.
• Не търкайте косата си докато миете и нанасяйте шампоана само върху косата.