Ако искаме да говорим за важни органи за функционирането на тялото, черният дроб трябва да е един от първите, които споменават. Това е отговорно за подпомагане на нашата имунна система, синтезиране на протеини и почистване на кръвта от вируси или бактерии. Поради цялата работа, която трябва да се извърши, от съществено значение е да се работи оптимално, за да се избегнат всички видове заболявания, които могат да възникнат, ако черният дроб е пълен с отломки.
Ако през последните дни сте били малко болни и нямате много здравословен начин на живот, силно се препоръчва да започнете да мислите за детоксикация и тук в тази статия ви предлагаме отлично естествено лечение за почистване на черния дроб със зехтин и лимон.
Защо е важно да се чисти черния дроб?
Благодарение на нашия начин на живот, пълен с ексцесии, захари и нездравословна храна, черният дроб е един от най-засегнатите органи. Неговата основна функция е да пречисти и очисти организма от всички тези токсини, които въвеждаме чрез приема на храна, дишане и др. По същия начин, консумацията на наркотици или лекарства в излишък може да бъде вредна за здравето на това и в по-екстремни случаи може да бъде засегната от хепатит, независимо дали е инфекциозен или вирусен.
Черният дроб е отговорен главно за:
- Борба с инфекциите и укрепване на имунната система.
- Създаване и разпространение на жлъчката за насърчаване на доброто храносмилане.
- Произвеждат протеини и ензими, жизненоважни за здравето.
- Регулира хормоните
- Почистете кръвта от отломки.
- Съхранява и абсорбира хранителни вещества като витамин D и E.
Когато черният дроб започне да създава увреждания, всички тези функции започват да се разлагат и следователно, здравето на нашия организъм.
Ползи от зехтин и лимон за черния дроб
Наречен „течно злато“, зехтинът е известен в световен мащаб с големия си антиоксидант, благодарение на който е отговорен за спирането на всички последствия, причинени от токсините. Освен това, той е отлично противовъзпалително средство, което заедно с неговите свойства срещу токсините, става съюзник номер едно за черния дроб, като се грижи за него и го предпазва от пренасищане на отпадъците.
От своя страна, лимонът е един от най-добрите съществуващи плодове за почистване на черния дроб, естествено благодарение на своите антиоксидантни и депуративни свойства . Той помага за премахване на всички токсични вещества и мазнини, натрупани в черния дроб, което може да попречи на правилното му функциониране.
Постенето маслинено и лимоново масло за почистване на черния дроб
Това е един от най-известните домашни средства за детоксикация и почистване на черния дроб . Състои се от смесване на ползите от зехтин с антисептичните и детоксикиращи чудеса на лимона.
За по-добри резултати, тя трябва да се консумира в рамките на един месец, т.е. ден, ако и не, за предпочитане на гладно. Въпреки че не е контрапродуктивно, важно е да не се превишава дневната доза, за да се предотвратят всякакви странични ефекти.
съставки
- 1 супена лъжица зехтин (за предпочитане екстра virgin)
- 1 чаена лъжичка лимонов сок
подготовка
Смесете двете съставки в една малка чаша и я вземете на празен стомах. Изчакайте около 30 минути преди хранене и повторете периодично.
Това ще помогне да има стомашен защитен ефект, който ще помогне за подобряване на храносмилането през деня и в същото време ще очисти тялото от всички токсини.
Маслиново масло и грейпфрут за почистване на черния дроб
Грейпфрут или грейпфрут е диуретичен плод, който благодарение на високото си съдържание на витамин С и бета-каротин става естествен антиоксидант, отличен, за да елиминира отпадъците. Освен това, редовната му консумация спомага за насърчаване на производството на ензими, които детоксифицират черния дроб и го укрепват, подобрявайки неговата функция срещу болести.
Благодарение на съвместната си функция с масло, тя помага да се дефлират, детоксикират и изхвърлят всички токсини не само от черния дроб, но и от тялото като цяло.
съставки
- 2 супени лъжици зехтин.
- ½ грейпфрут.
- ½ лимон
- 1 малка скилидка чесън, по-рано настъргана.
подготовка
- Смесете в чашата на блендера, грейпфрута без кори, лимона без кожа, чесъна и двете супени лъжици зехтин.
- Смесете базирани импулси, за да образувате паста и я оставете да почива за един час.
- След това можете да консумирате 1 супена лъжица от сместа директно или да разредите лъжицата в чаша вода.
Най-препоръчително е приемането на тази смес сутрин и през нощта, в период от 2 до 3 дни. Това лекарство е доста силно, затова не може да се консумира дълго време.
По същия начин е важно да се подчертае, че никой от тези домашни средства няма да работи, ако не промените начина си на живот. Избирайте балансирана диета, която има възможно най-малко токсини. Избягвайте консумацията на нездравословна храна, наситени мазнини, тютюн и, разбира се, както предписаните, така и развлекателните лекарства. В следващата статия ще ви дадем повече съвети за това как да се грижите за черния дроб.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар