Tendonitis в лакътя е възпаление на сухожилието, което е в тази става и може да бъде много болезнено. Възпаление на сухожилието на лакътя, в тежки случаи, може да предизвика леко подуване в областта на ставата и дори да предотврати основни движения на ръката. Най-добре е да се предотврати това състояние, но след като е представено, е жизнено важно да отидете при лекаря и физиотерапевта възможно най-скоро, следвайте инструкциите му, за да се възстановите и се опитайте да не насилвате засегнатата става по обичайния начин, защото този проблем обикновено се появява отново с лекота.

Ако мислите, че може да имате тендинит в лакътя, но не сте сигурни, продължете да четете тази статия, където ще обясним симптомите на тендинит в лакътя, както и възможните причини и лечение.

Може да се интересуват от: Как да лекуваме тенис лакът

Причини за възникване на тендинит в лакътя

В допълнение към познаването на симптомите на тендинит в лакътя, също е добре да знаете какви са възможните причини за възпаление на сухожилието на тази става, за да знаете дали го имате и по този начин в бъдеще да можете по-лесно да предотвратите повторното му възникване. Ако се чудите защо болният ви лакът е болен и ако е възможно да имате тендинит в тази става, отговорът е, че въпреки че има няколко причини, поради които това състояние може да се случи, някои от основните причини за лактите са: следното:

• Мускулни претоварвания, дължащи се на повтарящо се напрежение върху лакътната става, независимо дали за спорт или работа
• Удар, който е причинил нараняване в тази област на тялото
• По-напреднала възраст, тъй като сухожилията страдат от износване и тендинит е лесно да се появят
• Внезапни движения, които принуждават сухожилието неочаквано
• Правете упражнения, с които тялото не е свикнало, без да го подготвяте предварително
• Травматизми от малко значение, които се появяват многократно за кратко време, причиняват възпаление на сухожилието
• Заболявания, които могат да предизвикат тендинит в лакът по вторичен начин, като ревматоиден артрит или диабет, защото те отслабват тези телесни влакна.

Ето защо, поради различни причини, това състояние може да възникне при хора от всякакъв пол и възраст.

Основни симптоми на тендинит в лакътя

За да разберете дали е възможно да имате възпаление на сухожилието в лакътната става, трябва да знаете кои са основните симптоми на тендинит в лакътя :

• Трудност при нормалното движение и движение с ръката.
• Болка в лакътя и чувствителност около тази област.
• повишена болка и дискомфорт, когато се опитвате да използвате ставата и през нощта, когато ръката е поставена.
• Повишена болка при докосване на засегнатата област.
• трудно затваряне на ръката на засегнатата ръка.
• В тежки случаи, лакът остава напълно имобилизиран поради болка и подуване.
• Също в случаи на нелекуван или тежък лакътен тендинит може да забележите и да видите оток в лакътната става, без да се налага да усещате областта.
• Също така, в тези случаи кожата може да бъде раздразнена и да се чувства гореща на допир поради възпаление.
• В допълнение, може да получите изтръпване в пръстите или дори изтръпване на тези пръсти.

Видове тендинит в лакътя

Има повече от една форма на това състояние, според която симптомите на тендинит в лакътя могат да варират малко. В зависимост от това как е причинена или към каква част от ставата най-много се отразяват, това са двата най-често срещани вида тендинит в лакътя :

1. Медиален епикондилит: по-известен като лакът на играча на голф или директен тенис лакът, е състояние, което се появява в сухожилието на лакътя. В този случай тя се причинява от непрекъснато натоварване на сухожилията, които преминават от китката към лакътя, обикновено с повтарящи се жестове на китката. Усещането за болка възниква главно във вътрешната част на лакътя и ако не се лекува, то се разширява в цялата област на ставата.
2. Страничен епикондилит: по-известен като тенис лакът и който се появява в екстензорните сухожилия на предмишницата, т.е. те се присъединяват към китката и лакътя. точно в този случай болката, причинена от възпалението на сухожилието, се отбелязва от външната страна на лакътя и по протежение на предмишницата. Този тип тендинит обикновено се появява поради повтарящи се и внезапни жестове на китките, както и на малки наранявания, които обикновено се случват често.

Лечение на тендинит в лакътя

Възможно е да се лекува възпаление на сухожилието на лакътя или в случай на медиален или латерален епикондилит. Има лечение, което трябва да се извърши незабавно веднага щом започнете да забелязвате първите симптоми на това състояние:

1. Винаги поставяйте лед върху засегнатата област с памучна тъкан, за да избегнете директен контакт с кожата, тъй като ледът може да причини изгаряния.
2. Компресирайте съвместно добре и съхранявайте леда в продължение на поне 20 минути, докато не се наблюдава натъртване на кожата. В този случай разхлабете компресията и веднага отстранете леда.
3. Повдигнете лакътя и го задръжте на височината на главата по време на този процес.
4. Почивай възможно най-дълго. Дори когато ледът се отстранява, останалата част от раната, засегната от тендинит, трябва да се поддържа до посещение на специалиста.

Лечението на тендинит в лакътя, което всички лекари обикновено прилагат, се основава на следното:

1. Абсолютна почивка на ставата, засегната от възпаление на сухожилието. По този начин е възможно да се отпуснат мускулите и да се предотврати претоварването на тази част от тялото.
2. В тежки случаи, ръката трябва да се обездвижи и да се постави прашка, която да задържи ставата в покой.
3. Прилагане на студено няколко пъти на ден за намаляване на възпалението и облекчаване на болката.
4. Лечение с нестероидни противовъзпалителни средства за борба с възпалението на сухожилието.
5. Физиотерапията по време на възстановяването и по-късно засилват отново засегнатите мускули и сухожилия, за да се гарантира пълно подобрение и да се предотврати повторното появяване на лезията.
6. В тежки случаи лекарят може да прилага инжекции с кортикостероиди или в случаите, когато калцификацията на сухожилията е настъпила, тъй като това състояние не е лекувано дълго време, може да се наложи операция.

Така че сега знаете симптомите на тендинит в лакътя, веднага щом започнете да забелязвате някой от тях, отидете при вашия обикновен лекар, за да го прегледате и ако е необходимо, започнете най-подходящото лечение за вашия случай.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.