Излишъкът от пикочна киселина в кръвта може да причини натрупването на иглени кристали в ставите, което ги кара да набъбват и да предизвикват силна болка. Става дума за атаки на подагра и въпреки че обикновено започват в ставата на големия пръст, те могат да се появят във всяка костна става. Важно е да се поддържат нивата на пикочната киселина в границите, които се считат за нормални, където храненето играе основна роля. Затова искаме да обясним някои домашни средства за подагра.

Може да се интересуват от: Как да се лекува подагра

Начало средства за подагра: лук

Сред добрите зеленчуци за понижаване на пикочната киселина намираме лука, така че той ще бъде идеален за избягване на страданията от подагра. В допълнение към включването му в диетата, доброто домашно лекарство е да се свари един лук в литър вода в продължение на 5 минути, да се остави за известно време и след това да се прецеди. Трябва да пиете получената вода, разделена на три чаши на ден; ако желаете, можете да го подсладите с малко мед.

Начало средства за подагра: артишок

По същия начин, артишокът е много полезен за елиминиране на пикочната киселина, която тялото не може да изхвърли от само себе си. И е, че този зеленчук, освен че е диуретик и по този начин допринася за елиминирането на токсините, има кафеени, олеинови и линолови киселини, които противодействат на пурините на храната, чието разлагане генерира пикочна киселина.

Затова препоръчваме да се варят два артишока в половин литър вода и да се пие получения бульон; Тези артишок също могат да се консумират така, сякаш са други готвени артишок.

Начало средства за подагра: ягоди

От друга страна, в списъка на плодовете, за да се намали пикочната киселина, ние откриваме ягоди, между другото. И това е, че този плод, освен че има и диуретични свойства, действа като противовъзпалително, така че ще помогне за намаляване на възпалението, причинено от кристалите на урата. Включете ягоди в обичайната си диета и открийте тук всички ползи, които ще донесат на тялото ви.

Начало средства за подагра: боровинки

Също така боровинките се считат за едно от полезните храни за понижаване на пикочната киселина. Въпреки че не всеки ги познава, има безкрайни ползи, които този диви плодове предлагат на човешкото здраве, така че да ги консумирате и да подготвяте домашни средства като инфузиите от боровинки се препоръчва на хората, страдащи от подагра.

По същия начин можете да намерите капсули от боровинки в аптеките и билковите магазини, които ще ви позволят да ги приемате през цялата година и по прост начин.

Начало средства за подагра: вода

И не можем да забравим да пием вода, обилно количество вода. По този начин ние ще помагаме на нашето тяло да елиминира токсините и да предотврати натрупването на пикочна киселина в ставите, причинявайки подагра.

По същия начин, като домашно лекарство, можем да вземем чаша лимонов сок на празен стомах, поради факта, че помага за пречистването на черния дроб.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.