Как да разпознаем кризата на тревожност

Тревожно разстройство е свързването на чувства на страх, тревога и стрес, че в екстремни ситуации причиняват появата на остра клиника, която кара човек да възприема, за себе си и за околната среда, сериозна здравна ситуация. Тревогата е по-често срещана при жените, отколкото при мъжете и произходът му може да бъде генетичен или от появата на фактор, който причинява стрес / паника за човека. Ние искаме да Ви помогнем да разпознаете кризата на тревожност и затова Ви предлагаме следната информация.

Може да се интересувате и от: Как да действате в лицето на кризата на тревожност

Най-забележителният симптом е бързото дишане, лицето изпитва недостиг на въздух, проявява чувство на задушаване и диша много бързо само през устата . Не се притеснявайте, дихателните затруднения нямат сериозен патофизиологичен произход, в тази ситуация е необходимо да напомняте на човека да вдишва през носа и изтича през устата по някакъв начин, по-бавно.

2

По време на кризата на тревожността човек може да почувства, че сърцето върви много бързо и при поставянето на ръката в лявата гърда пулсациите могат да се усетят . Възможно е човек с криза да почувства лека херметичност в гърдите поради усилието на гръдната мускулатура по време на дихателната трудност.

3

Ако се опитате да вземете пулса ръчно, ще забележите увеличаване на сърдечната честота (тахикардия). По време на стресиращ процес, при който дишането не е нормално, сърцето увеличава работата си чрез респираторна декомпенсация. Пулсът ще се върне към нормалното, когато кризата утихне.

4

Разходите за енергия по време на ускорено дишане и чувството за безпокойство могат да предизвикат усещания като изпотяване, повишена температура (горещи вълни), тремор, тръпки и световъртеж .

5

Свързани и с по-малко остри характеристики човекът може: да почувства, че му е трудно да преглъща храната и течностите, да има диария и непосредствено усещане за уриниране .

6

Важно е да запазите спокойствие, за да успокоите тревожната атака, както и да знаете какво е лечението при тревожната атака, за да знаете как да действате, ако това се случи.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

 

Оставете Коментар