Правителствата, здравните органи, учените, публичността и собственият ни опит ни предупреждават от години за проблемите, произтичащи от консумацията на тютюн. Въпреки това, все още има милиони хора по света, които не само продължават да го пушат или консумират в една от неговите форми, но и всеки ден се привличат нови хора.

Как е възможно хората да продължат да пушат, като знаят за рисковете, които тютюнът има за здравето? За да намерим отговор, трябва да видим как никотинът действа в мозъка, да видим какви промени предизвиква това вещество в нашето тяло и ни прави зависими.

В следващата статия ще обясним как действа никотинът в мозъка, сравнявайки неговия ефект с този на други лекарства и анализирайки краткосрочните и дългосрочните последствия от консумацията на тютюн.

Може да се интересуват: Как да използвате никотинова лепенка

Как никотинът достига до мозъка

Причината, поради която толкова много поколения хора са употребявали тютюн във всичките му представяния: пушене, дъвчене или изсумване, е за никотин, лекарството, присъстващо в това растение, което ни причинява пристрастяване.

Когато пушим, никотинът влиза с дима в белите дробове, където се абсорбира от алвеолите и става част от кръвния поток, който след това напоява мозъка. Този процес е много бърз, едва прекарва 8 секунди от лицето, което взима буксата, докато никотинът достигне до мозъка. В случая на дъвчения тютюн процесът е подобен, единственото нещо, което вместо алвеолите, се предава през кръвта през лигавицата на устата.

Но би било абсурдно да се мисли, че страничните ефекти на никотина се срещат само в мозъка, очевидно засягащи мозъка, но засяга цялото тяло:

• Променя сърдечната честота
• Променя кръвното налягане
• Променете ритъма на дишане

Всъщност, в големи количества никотинът може да бъде фатален, поради което се използва като пестицид в продължение на много години. Ако всичко това е ясно, как е възможно хората да продължат да пушат? Отговорът се крие в способността му за пристрастяване, в начина, по който nictoin влияе на нашия мозък и личност.

Допамин, фалшиво положителни ефекти

Допаминът е невротрансмитер, присъстващ в нашето тяло, който се счита за център на удоволствието, елементът, който регулира желанията, мотивацията и поведението, които ни осигуряват приятни усещания.

Факт е, че когато пушим и след като никотинът вече е влязъл в кръвта ни, това вещество активира мозъчните структури, които познаваме като рецептори. След като мозъчните рецептори се активират, те освобождават допамин, който ни дава усещане за удоволствие и благополучие . Фактът, че освобождаването на допамин се чувства удоволствие е основният виновник, че тютюнът причинява пристрастяване, защото тялото ще иска да повтори това действие, което е предизвикало удоволствие.

Как тютюнът влияе на мозъка

• Сред страничните ефекти на тютюна са увреждането на паметта и ученето . Ясен пример за това е, че хората, които са пушили през целия си живот, са много по-склонни да страдат от сенилна деменция, отколкото тези, които не са.
• Пушачите могат да видят области на мозъка, които са отговорни за разсъжденията, тъй като някои от техните умствени реакции са забавени.
• В зависимост от възрастта, на която започва практиката на пушенето, може да има някои последствия или други последици. Доказано е, че пушачите в юношеска възраст могат да имат повече проблеми с контрола на емоциите и чувствата, отколкото здравите юноши.
• Тютюнопушенето уврежда мозъчната кора, което означава, че се свива в размер с последваща загуба на интелигентност .
• И накрая, фактът на тютюнопушенето очевидно влияе върху вземането на решения, много по-трудно за пушачите, отколкото на тези, които са се въздържали от дим.

Как да спрем пушенето? Какво се случва в мозъка ви

Тъй като човек продължава да пуши, броят на рецепторите в мозъка нараства в голям брой, тъй като тялото се използва за дозата и се нуждае от увеличаване на количеството никотин, за да продължи да има същите усещания. Ако се опитате да прекратите пушенето или не дадете на тялото никотина, който искате, симптомите на отнемане се появяват :

• Силно желание за пушене.
• Състояние на тревожност.
• Раздразнителен характер.
• Усещане за безпокойство
• Трудности при концентрацията
• Депресивно състояние
• Чувство на неудовлетвореност
• Гняв и гняв
• Гладни за безпокойство.
• Insomnia.

Като се вземат предвид ефектите на никотина в мозъка, не е изненадващо, че тези симптоми се появяват, когато тялото ни установи, че нивата са ниски, оставайки в това състояние до пушене на цигара.

Всъщност, има много хора, които трябва да прибягнат до анти-тютюнопушенето, за да могат да се откъснат от този навик толкова вредно, обяснихме някои от тях за това как да се откажат от пушенето с хипноза или да ви научат как да преодолеете синдрома на отнемане.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.