Аналните фисури са пукнатини или малки язви, разположени в гънките на ануса, по-специално в лигавицата на ректалната област, област от тънки тъкани, която е много деликатна. Това състояние може да бъде много досадно за пациента, причинявайки болка в изпражненията, която понякога идва с кървене. Въпреки че това е по-често срещана патология при бебета, възрастните също могат да страдат от нея, така че е важно да знаете как да предотвратите аналните фисури, особено когато сме склонни да страдат от тях. В тази статия на .com обясняваме подробно как да го направим.

Може да се интересуват от: Как да се лекува аналната фисура Стъпки за следване: 1

Аналните фисури обикновено се проявяват при хора, които имат постоянни изпражнения с твърди и големи изпражнения и имат нередовен транзит, който често се характеризира с констипация. Друг вид обикновени пациенти са тези, които, напротив, имат честа диария, която причинява дразнене в ануса, което може да доведе до напукване на гънките на района.

2

Поради тази причина, подобряването на хранителните навици и извършването на някои промени биха могли да гарантират по-адекватен чревен транзит и по-малко досадни изпражнения за пациента, като по този начин ще спомогнат за предотвратяване на аналните фисури .

Когато има често запек и твърди изпражнения, най-добре е да правите корекции в диетата, като увеличавате приема на храни, богати на фибри, като пълнозърнести храни, пресни плодове и зеленчуци, за да регулирате чревния транзит и по този начин движението на червата.

3

За да се предотврати анален фисури е важно не само да се обърне внимание на нашата диета, но също така трябва да погледнем на тези, които пият. Консумирането на поне 2 литра вода на ден ще бъде от съществено значение, за да се осигури адекватен чревен транзит, който ни позволява да избегнем запек и движения на червата, които могат да причинят анални язви по пътя.

4

Ако, въпреки подобряването на диетата и приема на течности, изпражненията продължават да бъдат твърди и причиняват дискомфорт в изпражненията, ще бъде важно да се консултирате с фармацевта, за да придобиете продукт, който омекотява, улеснява процеса и намалява дискомфорта.

5

В случай, че това състояние се появи поради честа диария, ще бъде много важно да се определи произхода на същото. Отиването на гастроентеролог е ключът към поддържането на нашето здраве и намирането на източника на проблема, който може да доведе до тези анални язви.

В случай на пациенти, които имат състояния като колит, раздразнителен червата или болестта на Crohn, от съществено значение е да се контролира диетата, за да се предотврати появата на анални фисури . Ако страдате от някое от тези състояния, ви препоръчваме да се консултирате с нашите статии за това как да се храните, ако имате колит, как да се храните, ако имате раздразнителен червата или как да се храните, ако имате болест на Крон.

6

Ако след промяна на диетата и следвайки предложенията от тази статия, продължавате да представяте анални фисури, препоръчително е да посетите Вашия лекар за професионално лечение. За повече информация ви каним да прочетете нашата статия за лечение на аналната фисура.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.