![](http://cphealthgroup.com/img/salud-de-la-familia/838/c-mo-saber-si-estoy-f-rtil-por-el-flujo.jpg)
Плодородните дни се наричат онези дни, в които жената има много повече шансове да забременее, защото това е, когато яйцеклетката е достатъчно зряла за оплождане. Поради тази причина, изчисляването на плодородните дни е добър начин да се знае в кое време на месеца е удобно да имаме сексуални отношения. В допълнение към това, има някои промени, които женският организъм преживява и които могат да ви помогнат в постигането на бременност; Едно от най-значимите се наблюдава при вагиналния разряд, който представлява важен вариант. В тази статия ще ви покажем как да знаете дали сте плодородна от потока в детайли. Обърнете внимание!
Изчислете фертилните дни
Процесът на овулация се появява, когато яйчниците отделят яйце или повече от едно, което се премества в маточната тръба, за да достигне матката. Това е най-плодородното време на менструалния цикъл, така че ако имате секс един или два дни преди овулацията до ден след овулацията, шансовете ви за забременяване ще се увеличат значително.
За това е много важно да знаете как да изчислите плодородните дни на менструалния цикъл, които могат да варират в зависимост от продължителността на това. Първо, трябва да имате предвид, че менструалният цикъл започва с първия ден от менструацията и завършва в деня преди хранене на следващия период.
Ето параметрите, които могат да ви помогнат да намерите най-доброто време да се опитате да забременеете:
- Жените, които имат редовна менструация, т.е. правилото се появява приблизително на всеки 28 или 30 дни, обикновено овулират към средата на цикъла. Това означава, че между 12 и 16 дни от менструалния цикъл се откриват най-плодородните дни.
- Напротив, тези, които имат неправилна менструация и цикли, които надвишават 35 дни, овулацията обикновено настъпва между 19 и 25 дни.
- От друга страна, тези жени с кратки менструални цикли, които не превишават 23 дни, са по-плодородни между 7 и 13 дни.
От съществено значение е да следите фертилните дни, за да знаете в кое време на месеца ще имате по-лесна бременност. В случай, че имате затруднения и периодите Ви са нередовни, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия гинеколог, за да се подложите на подходящи тестове и да определите точните причини за проблема.
![](http://cphealthgroup.com/img/salud-de-la-familia/838/c-mo-saber-si-estoy-f-rtil-por-el-flujo-2.jpg)
Вагинален разряд по време на овулацията
В допълнение към изчисляване на фертилните дни през менструалния цикъл, има и други промени, които женският организъм преживява по време на овулацията и които ще ви помогнат да знаете кое е идеалното време за зачеване. Без съмнение, един от най-разкриващите признаци е състоянието на вагинално течение, тъй като има важни вариации, когато овулирате.
Обикновено вагиналното течение е цервикална слуз, която помага на вагината да бъде чиста и предпазва от възможни инфекции. Въпреки това, с напредването на менструалния цикъл, има увеличение на нивата на естроген и по време на най-плодородните дни, потокът помага на спермата да се движи правилно през шийката на матката, за да достигне фалопиевите тръби, където може да стане оплождането на яйцеклетката.
Промените във вагиналния секрет, които ще ви предупредят, че ви намират в най-плодородните дни, са следните:
- Вагиналният разряд увеличава обема и се появява по-обилно.
- Тя може да бъде прозрачна, много гъвкава и да изглежда като много подобна на яйчен белтък.
- Въпреки че не показва толкова плодовитост, колкото и предишното, водният вагинален секрет също е добър знак, защото също така позволява на спермата да се движи лесно.
Вземете предвид, че в неплодородния период вагиналният разряд обикновено се проявява с по-голям недостиг, белезникав и по-лепкав. За да го проверите, можете да наблюдавате тоалетната хартия след почистване или чрез въвеждане на чист пръст във вагината, за да извлечете малка проба.
![](http://cphealthgroup.com/img/salud-de-la-familia/838/c-mo-saber-si-estoy-f-rtil-por-el-flujo-3.jpg)
Други промени в организма на фертилни дни
Промяната на вагиналното течение не е единственото нещо, което ще можете да усетите по време на най-плодородните дни на менструалния цикъл, но има и други телесни сигнали, като например следните, които също могат да разкриват:
- Повишаване на телесната температура: при овулация базалната температура може да се повиши между 0.5 и 1ºC. Ще бъдете по-плодородни 2 или 3 дни преди телесната температура да достигне своя връх.
- Дискомфорт в долната част на корема: Много жени по време на овулация изпитват лек дискомфорт в долната част на корема или отстрани.
- Чувствителност и леко възпаление в синусите, дължащо се на повишаване на естрогена.
![](http://cphealthgroup.com/img/salud-de-la-familia/838/c-mo-saber-si-estoy-f-rtil-por-el-flujo-4.jpg)
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар