Много пъти си мислим, че грип и настинка са същото заболяване. Въпреки това, грипът е инфекция в дихателните пътища, която обикновено се причинява от вирус и се представя с поредица от симптоми, много по-интензивни и внезапни от тези на нормален студ. Тези симптоми варират от треска и главоболие до кашлица и втрисане. Важно е да започнем да ги лекуваме незабавно с най-подходящото лечение, за да не влошим инфекцията.

В следващата статия ще обясним как бързо да се възстановим от грипа . Продължавайте да четете следните редове, в които ви даваме серия от съвети и препоръки, така че тази респираторна инфекция да не трае по-дълго от необходимото и да имате лек лек.

Може да се интересуват от: Как да се лекува грип

Как да се лекува грип и неговите симптоми да се възстановят бързо

Грипът е респираторна инфекция, причинена от вирус, който се различава главно от настинка от интензивността и бързото появяване на симптоми, които могат да бъдат треска, главоболие, възпалено гърло, втрисане, кашлица и болка в цялото тяло.

Ако имате някой от симптомите на грипа (особено треска) и искате бързо лечение, важно е да отидете веднага на лекар, който може да предпише следните лекарства, които действат срещу грип :

• Аналгетици: са лечения, които подпомагат понижаването на температурата и облекчават други симптоми като болки в мускулите и болки в гърлото.
• Антихистамини: Използват се за намаляване на задръстванията на носа и други дискомфорти на настинки като воднисти очи.
• Назални деконгестанти: има лекарства като спрейове, пълни със солени вещества, които също помагат да се намали слузта, която затруднява дишането, особено през нощта.
• Сиропи от кашлица: са лекарства с антитусивни и отхрачващи свойства, които облекчават сухата кашлица и запушването на носа.

Въпреки това, за да се възстанови бързо от грипа, е необходимо също да се вземат някои домашни средства, които ще помогнат на работата на лекарствата, както и да облекчат някои симптоми, както и да вземат под внимание някои навици да се променят през тези дни, особено по отношение на храна и почивка, както ще видим по-долу.

Естествени средства за по-бързо възстановяване от грипа

Освен да отидем на лекар и да назначим някои от леченията, които обяснихме в предишния раздел, можем също да прибегнем до естествени средства за бързо излекуване на грипа . След това ви даваме някои от най-използваните:

• Чай от бъз: това е растение с аналгетични, антипиретични и противовъзпалителни свойства, идеални за облекчаване на кашлица, треска и болки в гърлото. За да приготвите тази инфузия, ще трябва да напълните тенджера с половин литър вода и две супени лъжици сухи листа от бъз и да я оставите да се готви за 5 минути. След това го оставете да си почине за още 5 минути и да я приемате малко по малко.
• Инфузия на джинджифил: коренът на това растение има отлични противогрипни свойства, които намаляват запушването на носа и болки в гърлото, наред с други ползи за дихателната система. За да приготвите инфузията, ще трябва да добавите в саксия, малък парче корен от джинджифил, промит и нарязан заедно с 1 литър вода и оставете да ври 10 минути. Изцедете напитката и я вземете три пъти на ден. Можете да добавите малко лимон
• Парите от евкалипт: етеричното масло от това растение под формата на пара е естествен назален деконгестант, при който се постига ефект на обезпаразитяване на носните спрейове. За да го приготвите, напълнете съда с вода, добавете 5 капки етерично масло от евкалипт и оставете сместа да заври. След това изключете огъня, сложете кърпа над главата си и вдишвайте парата за няколко минути парата от съда.
• Инфузия на салвия: това е добро средство за грип, тъй като притежава антисептични свойства и стимулатори на имунната система, така че се бори с вируса, който е причинил инфекцията и предотвратява повторното му появяване. Добавете 5 листа градински чай с чаша вода в тенджера и оставете да ври 15 минути. Изключете топлината, оставете я да си почине за още 5 минути и след това изцедете напитката, за да я изпиете.
• Натурален портокалов сок: този плод има високо съдържание на витамин С, така че спомага за увеличаване на защитните сили и за лечение и профилактика на респираторни инфекции. С помощта на сокоизстисквачка извлечете сока от няколко портокали и го вземете, без да се напрягате два пъти на ден. Можете също да изберете да ядете портокалите директно.

Други съвети за бързо възстановяване от грипа

В допълнение към лекарствата и естествените средства, се препоръчва да следвате някои от следните съвети за бързо възстановяване от грип :

• Почивка през целия ден: лежа в леглото за ден или два може значително да ускори процеса на възстановяване.
• Намокрете с влажни кърпи: овлажняването на главата и крайниците с топла вода може да намали температурата. В случай, че имате висока температура, душ с топла или гореща вода може да ви помогне да го намалите веднага. Никога не го правете със студена вода, тъй като промените в температурата ще бъдат много остри и ще се влошат, препоръчително е промяната да става постепенно.
• Пийте много вода: грипът може да ви дехидратира и да влоши симптомите ви. Затова е важно да пиете повече вода и течности, отколкото е нормално, за да поддържате хидратацията.
• Вземете пилената супа с лук: пара от горещи храни ще ви помогне да изчистите дихателните пътища и тези съставки, особено лукът, са много ефективни в борбата със симптомите на грипа.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.