Най-малко 30% от средното население и други 80%, които имат затлъстяване или диабет тип 2, имат или са имали мастен черен дроб в някакъв момент от живота си. Считан за епидемията на 21-ви век, безалкохолното мастно чернодробно заболяване, известно като мастен черен дроб, е възпалително заболяване на органа и в него се натрупват излишни мазнини, които могат да бъдат наистина сериозни, ако не се лекуват навреме, предизвиквайки цироза или, в по-крайни случаи, рак.
Един от най-важните фактори за контролиране на такива проблеми е добрата диета. Точно както има противопоказани храни, има и други, които се препоръчват да се подобри и предотврати. Кафето и хилядите му митове са едни от най-често срещаните съмнения, особено ако имате такъв проблем. Ето защо, в отговор на често задаван въпрос: мога ли да пия кафе, ако имам мастен черен дроб?
Предимства и свойства на кафето за мастен черен дроб
Кафето има редица ползи за здравето, но има едно много важно нещо, което ще говорим за следващото: лечение на мастен черен дроб и предотвратяване на неговото развитие .
Дълго време консумацията на кафе се регулира от лекари и специалисти по хранене, тъй като има лоша репутация на повишаване на кръвното налягане и промяна на пациенти със сърдечно-съдови проблеми, защото трябва да знаете кога да го приемате и в какви количества е удобно. Днес обаче кафето се разглежда като нещо повече от просто питие.
През последните години проучванията показват, че кофеинът в кафето е отличен за премахване на мазнините, които се съхраняват в клетките на черния ни дроб, а от своя страна спомага за предотвратяване на неговия външен вид и натрупване, също така е полезно кофеинът или тенинът, които съществуват в чай Ефективността му е потвърдена и в някои страни се разработват лекарства, чиято активна съставка е кофеин за лечение на мастни чернодробни заболявания.
Понастоящем на хора, които страдат от безалкохолно мастно чернодробно заболяване, се препоръчва да увеличат приема на кафе или да го включат в диетата си като депуратор на черния дроб. Също така, в тази друга статия обясняваме какво да ядем, ако имам мастен черен дроб, така че имате по-добра представа какво да включите в диетата си, като кафе, и какво да не включва.
Как да се пие кафе за лечение на мастен черен дроб
Подобно на всичко, трябва да консумирате, но в умереност. Най-препоръчително е да се консумират 4 чаши на ден, но внимавайте, 4 малки чаши кафе, ако го вземете нарязани, или че ще бъде като 2 чаши кафе само един ден . Също така, идеалното е да ги консумирате на закуска, друга след обяд и средата на следобеда, обаче, с 2 нарязани кафе е повече от достатъчно, тъй като може да се допълни с чай по ваш избор.
Имайте предвид, че ако сте хипертоничен човек, приемът на кафе не е най-препоръчителният, но можете да се консултирате с кардиолога си или с лекар, така че това да показва дали можете да включите в диетата си кафе за лечение на мастен черен дроб и как да го направя по-добре
Така че, мога ли да пия кафе, ако имам мастен черен дроб?
След подробно описание на добротата на кофеина за черния дроб, отговорът е, че ДА, можете да консумирате кафе, ако страдате от мазен черен дроб и се препоръчва, защото ще ви помогне да избегнете по-голямо натрупване на мазнини в черния дроб и също има ефект. обезмаслител на този орган.
Препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, ако приемът на кафе е най-препоръчителният за Вас, особено ако страдате от някакво друго заболяване, като хипертония, с изключение на мастния черен дроб. По същия начин си напомнете, че трябва да пиете кафе в умерени количества, защото всичко, което е в излишък, се натъква. Сега можете да си починете и да се насладите на добра чаша кафе!
В допълнение, освен да пиете кафе, друга опция, ако обичате естествените напитки, са инфузии. Тук можете да намерите най-добрите инфузии за мастен черен дроб.
Други свойства на кафето за здраве
Тази вкусна напитка, известна като втората най-консумирана в света, има много митове и въпреки че има своите недостатъци, повече са ползите и свойствата, които ни дават. В допълнение към осигуряването на енергия в нашия ден за ден, благодарение на кофеина, това са и други прекрасни ползи и свойства на кафето за здравето, с изключение на помощта за лечение на мастен черен дроб.
Облекчава главоболието
Благодарение на кофеина, съдържащ се в кафето, той е отличен и изключително ефективен за облекчаване на болката, причинена от напрежението или стреса, който обикновено се натрупва в главата, шията и раменете.
За съдържащите се в него витамини и минерали, като витамини от група В, калций, желязо и магнезий, кафето е отличен вазоконстриктор в областта на главата, което спомага за намаляване на възпалението и релаксира мускулите, като дори спомага за подобряване на проблемите. като мигрена, ако се приемат в адекватни дози.
Забавя преждевременното стареене
Кафето е естествена помпа на антиоксиданти, които са необходими, за да поддържат телата ни здрави и между тях предотвратява преждевременното стареене. Колкото по-естествено и чисто е, толкова повече ползи ще донесе, борбата със свободните радикали за постигане на гладка кожа.
Най-препоръчително е да се консумират 1 до 3 чаши кафе на ден, но е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, ако страдате от хипертония или сърдечно-съдови проблеми.
Подобрете краткосрочната си памет
Проучванията показват, че кофеинът е отличен за забавяне на окисляването на клетките и по същия начин и за влошаването на познавателните способности, което го прави фундаментална храна за превенция на болестта на Алцхаймер. Те препоръчват консумация на добра чаша между 6 или 7 часа сутринта, за да се подобри запазването на информацията до около обяд.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар