Известен също като синдром на студените ръце, феноменът на Рейно или болестта на Рейно, това заболяване не винаги е лесно да се идентифицира, тъй като често приписваме на студените си ръце и крака като прости циркулационни проблеми или "обичайната температура" "на този човек, точно както има и други, които имат много горещи ръце и крака.

Въпреки това, Рейно може да стане опасно, ако нямате подходяща грижа. След това в тази статия ще обясним от какво се състои този синдром, както и най-добрите домашни средства за болестта на Рейно .

Може да се интересуват: Начало средства за денга

Какво е синдромът на Рейно и какво го причинява

Синдромът на Рейно е рядко заболяване, което засяга ръцете и краката, въпреки че е имало случаи, при които тя е засегнала и ушите, носа и зърната. Raynaud стеснява по-малките вени на крайниците, като произвежда, че кръвта не може да циркулира правилно. Този факт се влошава със стреса, студа и лошите навици, като тютюна.

Видове Рейно

Има два вида Raynaud:

• Основното : това е най-честото и често се нарича болест на Рейно. Тя може да се случи толкова леко, че не се оказва досадно, а понякога тя си отива сама. За разлика от второстепенното, първичното обикновено не се появява поради свързано с това състояние.
• Вторичното - наричано още феномен на Рейно. Тук Raynaud се дължи на друго заболяване, като склеродермия, ревматоиден артрит, синдром на Sjögren, болест на Buerger или атеросклероза, както и много други възможности. Средно Raynaud обикновено се появява след 40 години.

Синдромът на Рейно е сериозен?

Обикновено не . Докато водят здравословен и балансиран живот и внимавайте да не излагате ръцете и краката си на студа. Това означава, че ако температурите се понижат, човек с Рейно трябва да бъде предпазлив и да си сложи ръкавици, за да може да бъде термичен.

Естествени лечения за синдрома на Рейно

Сред домашните средства, които можем да намерим за лечение на Рейно, има няколко, които се открояват като море от пари в брой:

• Сол от Мъртво море
• Гинко билоба
• Джинджифилът
• Консумацията на витамини и минерали
• Други естествени лечения

След това ще преброим един по един това, от което се състои всяко едно от тези естествени лечения за синдрома на Рейно.

Продукти със сол от Мъртво море

Въпреки че изглежда изненадващо, в днешно време е много лесно да се получи сол от Мъртво море, без да се налага да пътувате до Израел. Има много козметични продукти, които започват да носят този елемент сред неговите компоненти, поради многобройните ползи от тази сол за здравето.

Предимства и свойства на солта от Мъртво море

Солта на Мъртво море е:

• антисептичен
• бактерицидно
• Противовъзпалително
• аналгетик
• отпускащ
• антиалергичен
• desintoxicante
• диуретици
• регенериращ
• омокрящи

Също така е много полезно да се активира кръвообращението, да се регулира производството на мазнини, да се разхлабят дихателните пътища и да се възстановят всички слоеве на кожата.

Как да се използва сол на Мъртво море за ръце и крака

Използването му е много просто. Просто трябва да овлажните ръцете си, да вземете шепа сол от мъртвото море и да го изтъркате от ръцете и краката си, докато тя изчезне от само себе си. Също така трябва да добавите малко вода към ръцете и краката си по време на триене. След като приключите, трябва да почистите останките с вода.

След няколко минути ще забележите, че цветът на ръцете и краката ви се променя, че отново се чувствате топли и кръвта отново започва да циркулира.

Гинко билоба и синдром на Рейно

Гинко билоба е мощен съюзник срещу синдрома на Рейно поради многобройните му свойства и ползи:

• Подобрява кръвообращението : това растение от Китай подобрява притока на кръв дори до най-малките части на тялото, като пръстите. Това се дължи на голямото количество флавоноиди, които растението съдържа.
• Той разширява кръвоносните съдове : гинко билоба е добре познат като вазодилататор, както и стимулант за кръвоносната система. Показано е, че намалява симптомите на Рейно в 50% от случаите. Освен това, благодарение на мощните си свойства, той се използва от стотици години като лечение на заболявания на кръвоносната система или кръвоносната система.
• Смесете кръвта : естествено, гинко билоба прави кръвта по-течна, така че може да циркулира много по-лесно в цялото тяло. Това също е идеално за предотвратяване на образуването на съсиреци, особено при пациенти, които също са страдали от тромбоза, сърдечни проблеми или инсулти.

Освен това, последните проучвания показват, че консумацията на гинко билоба увеличава притока на кръв при хора, които имат проблеми с кръвообращението в крайниците.

Как да приемате гинко билоба

Най-добрият начин да приемате гинко билоба е да го приемате като инфузия . Въпреки, че те също продават капсули от това растение в допълнителен формат. Като вземете две-три чаши на ден от тази инфузия, ще забележите, че ръцете ви се пренареждат малко по малко.

Ако искате да знаете повече за гинко билоба, както и за неговите противопоказания, не пропускайте следната статия за Какви са свойствата на Гинко Билоба.

Джинджър и Рейно

Джинджифилът е друго от най-добрите растения за синдрома на Рейно поради многобройните му свойства и ползи:

• Подобрява притока на кръв : това, което е идеално за борба с проблемите на кръвообращението.
• Внася топлина в тялото : приемайте инфузия на джинджифил или това растение по друг начин, осигурява на тялото допълнителна топлина. Ето защо, джинджифилът е идеален, особено във време на студ.
• Дефлира : вътрешно и външно. Джинджифилът може да се използва или чрез триене върху ръцете или чрез поглъщане, за да се изпуснат кръвоносните съдове.
• Облекчава стреса : Стресът е един от най-лошите врагове на Рейно, като тютюн или кофеин, защото колкото по-бързо помпи сърцето, толкова по-малко кръв ще премине през някои части на тялото. Затова, премахвайки част от стреса с джинджифил, ще се борим и с Рейно.

Приемайки гореща инфузия на джинджифил, е възможно да се разширят кръвоносните съдове на тялото, които биха се борили с Рейно по това време. Тук ще намерите повече информация за свойствата на джинджифила и свойствата на джинджифила за кожата.

Консумацията на витамини и минерали

Всички знаем, че витамините и минералите са много необходими за тялото, но истината е, че в зависимост от това какви заболявания или заболявания имаме, дори повече. В случай на синдром на Рейно има някои витамини и минерали, които могат да ни помогнат да подобрим симптомите на болестта, както и да укрепим тялото ни да се бори срещу него.

• Витамин В3 : Витамин В3 е вазодилататор, което означава, че разширява кръвоносните съдове и по този начин кръвта може лесно да достигне до всички краища на тялото. Можем да намерим този витамин в риба и морски дарове, свинско и пилешко месо, черен дроб, гъби, слънчоглед и грах.
• Витамин С : този витамин е антиоксидант и укрепва имунната система, което е изключително важно, ако страдате от вторичен Рейно. Ще открием витамин С в цитрусови плодове като лимони, портокали и мандарини.
• Витамин Е : Витамин Е е много важен, защото действа директно върху кръвоносните съдове, като по този начин гарантира, че кръвта и кислородът преминават правилно през тях. Храните, които съдържат този витамин, са например авокадо, ядки, морски дарове и зелени листни зеленчуци.
• Калий : калий, много присъстващ в банани и други храни, подпомага контрола на телесните течности и разширява кръвоносните съдове и артериите. Калият, освен това, намалява напрежението на сърдечно-съдовата система, така че може да помогне за намаляване на огнищата на Рейно.

Други естествени лечения за синдрома на Рейно

От ден на ден е много важно да се вземат предвид и следните опции:

• Гореща вода : при студено време можете да загреете малко вода в купа и да вкарате ръцете си за няколко минути. Горещата вода помага за разширяването на кръвоносните съдове и в резултат на това кръвта може да тече по-добре. Разбира се, водата не трябва да бъде прекалено гореща, в противен случай може да се изгорите.
• Ръкавици за разбиране : има специални ръкавици за хора със синдром или феномен на Рейно. Тези ръкавици са разработени от лекари и помагат за поддържане на топлината в ръцете, както и за подобряване на кръвообращението.
• Бельо чорапи : или също отопление. Подобно на ръкавиците, те помагат за поддържане на топлина и добра циркулация на кръвта към краката.
• Алтернативни терапии : има и възможност да опитате алтернативни терапии като рейки и акупунктура, които могат да намалят ефектите на Raynaud и дори да го излекуват въз основа на сесии.

Синдромът на Рейно е излекуван? Имате ли лечение?

За съжаление синдромът на Рейно няма лек . Можете да контролирате само симптомите и да предотвратявате епизоди. Ето защо, всеки, който търси решения за болестта на Рейно, всичко, което можете да откриете, са естествени средства и съвети за ден след ден, като например използването на компресиращи ръкавици, които, за щастие, са доста достъпни.

Въпреки това, ако продължавате да търсите лечение на синдрома на Рейно, ви препоръчваме да опитате алтернативните терапии, които описахме по-рано, което според собствените пациенти на Рейно понякога може да излекува болестта. В противен случай друг добър вариант е хомеопатията за феномена на Рейно, като например метода на солта от Мъртво море.

Сега, когато знаете някои домашни средства за болестта на Рейно, може да се интересувате и от тази друга статия за домашните средства за лоша циркулация на ръцете.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.