Костната болка е дискомфорт или вид чувствителност, която може да се наблюдава в една или няколко кости, въпреки че най-често срещаните случаи се срещат в части на тялото като ръцете, краката или коленете. Това състояние може да бъде придружено от умора, скованост на ставите или крехкост на костите и е необходимо медицинско мнение, тъй като то може да бъде основен симптом на по-сериозни заболявания или състояния. В много случаи, освен медицинско лечение, можете да прибягвате до някои естествени средства за облекчаване на пациента и подобряване на тяхното благосъстояние. Продължавайте да четете тази статия, ако се интересувате от откриването на най-добрите домашни средства за болка в костите, които могат да се използват.

Може да се интересувате: Защо имам болка в ключицата?

Болката в костите може да бъде резултат от нараняване или претоварване, от заболявания като остеопороза, остеоартрит или артрит и дори други състояния с по-голяма тежест. Ето защо, в лицето на страдащите от този вид болка постоянно или периодично, се препоръчва спешно да посетите лекар, тъй като точната причина за заболяванията трябва да бъде диагностицирана и лечението, което се изисква във всеки случай, трябва да бъде започнато. Посочените по-долу естествени средства могат да бъдат допълнение към медицинско лечение или помощ в случай на временна болка, която не представлява никакъв вид сериозност, но в никакъв случай не трябва да замества предписаното от лекаря лекарство.

2

Сред най-добрите домашни средства за костна болка, фитотерапията трябва да се спомене като голяма естествена алтернатива. Това се състои в употребата на определени лечебни растения, които са особено подходящи за намаляване на болката и възпалението, както и за подобряване на състоянието и подвижността на ставите и забавяне на износването на костите. Тези растения могат да се използват като инфузия или като лапи, прилагани външно върху болезнената област. В следващите стъпки ще ви покажем най-добрите възможности.

3

Можете да се възползвате от великолепните свойства на хвощ, за да намалите болката в костите. Това растение благоприятства създаването на костна тъкан и ускорява възстановяването на фрактури, пукнатини, като по този начин е отличен вариант за онези, страдащи от остеопороза.

Пригответе инфузия, като добавите една чаена лъжичка сушен хвощ за всяка чаша вода, оставете водата да ври и след това я оставете да престои няколко минути. Прецедете получената течност и подсладете с малко захар или мед, ако искате да имате по-приятен вкус. Можете да имате чаша на ден, докато не забележите подобренията.

4

В случаи на остеоартрит, при които се наблюдават симптоми като болка, скованост и възпаление на ставите, може да бъде много облекчено да се използва розмарин. Това е растение с антиоксидантни свойства, което е ефективно за намаляване на износването на хрущялите, които страдат при това ревматично заболяване.

За облекчаване на болката в костите, можете да консумирате чаша инфузия на розмарин дневно или да масажирате засегнатата област с масло от розмарин. Затоплете го малко с ръцете предварително и направете нежни ексфолианти, така че да проникнат добре в кожата и да почувствате облекчението. Ако искате сами да приготвите масло от розмарин, следвайте стъпките в статията Как се прави домашно масло от розмарин.

5

В много случаи болката в костите или ставите може да се дължи на натрупване на течност в засегнатата става. И да благоприятства елиминирането и изгонването им, нищо по-добро от копривата. Това се дължи на неговите диуретични свойства, които го правят идеална помощ за намаляване на течности и предотвратяване на съвместното износване.

Можете да приготвите инфузия от коприва чрез варене на корена за 10 минути и след това да изпиете по една чаша дневно. Можете също така да поставите върху областта с болка лапа или компрес, напоена с една и съща инфузия и оставете да престои 20 минути.

6

Пиенето на инфузия на джинджифил дневно също е добро домашно средство за намаляване на болката в костите. Този корен, ценен в традиционната китайска медицина, е идеален за намаляване на възпалението на ставите и облекчаване на заболяванията, причинени от ревматични заболявания като артроза или артрит. Добавете малка лъжица корен от джинджифил в чаша вода, изчакайте да заври и вземете препарата веднъж или два пъти на ден.

7

В допълнение към изброените по-горе лечебни растения има и други естествени средства за костни и ставни болки, които също могат да бъдат ефективни и да ви помогнат да се почувствате много по-добре. Сред тях намираме следното:

• Картофен сок: ако се прилага върху болезнената област, дискомфортът се намалява благодарение на неговите аналгетични и противовъзпалителни свойства.
• Евкалиптово масло: това е друг мощен естествен аналгетик; Масажирайте засегнатата част с малко евкалиптово масло.
• Epsom соли: те са успокояващи и дезинфекционни, така че приемането на топла вода с тези соли ще ви позволи да се възстановите много по-бързо.
• Зеле: прилагането на листата на тази храна под формата на лапа върху засегнатата става е добро средство за намаляване на костната или ставна болка.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.