Хибискусът е червено ароматно растение с много ползи за здравето. Той има важни лечебни свойства и е подходящ за всеки, дори и за малките, без никакъв риск. Частта, която се използва от това растение, е цветето и най-често използваният начин е да се остави да изсъхне и след това да се смеси с гореща вода. Това е вода с лечебна сила. Но от .com, ние ви казваме как да приемате хибискус по други еднакво полезни начини.
Може да се интересувате: Може ли децата да пият зелен чай? - разберете тук Стъпки за следване: 1Свойствата на хибискус за здравето са разнообразни: намалява хипертонията, подобрява кръвообращението, помага на храносмилателната система, притежава витамини и минерални соли, спомага за отслабване и премахване на токсините, почиства чревната система, намалява вредния холестерол, регулира триглицеридите, е стимулант, е мощен антиоксидант, има високо съдържание на витамин С, предпазва организма от микроби и увеличава защитните си сили.
Ако имате проблеми с хипертонията, в тази статия ще ви покажем най-добрите инфузии за намаляване на напрежението.
2Що се отнася до начина на приемане на хибискус, ние вече ви казахме, че можете да го консумирате всеки ден, независимо колко години сте, тъй като няма риск за вашето здраве. И най-добрият начин да го консумирате е в режим на инфузия .
Например, ако имате крампи, хибискусът е голямо естествено средство. Вземете инфузия на растението преди лягане и около 2 или 3 чаши през деня. Хибискусът има тиамин, рибофлавин и витамин С, които предотвратяват образуването на спазми. Като приемате този вид инфузия, попълнете тялото си естествено с този тип хранителни вещества.
Хибискусът може да се намери във всеки билкови или специализиран магазин за натуристи. Можете да го намерите под формата на сушено цвете, тинктура или течност . Ако го приемате във формат на тинктура, дневният прием на 50 капки се препоръчва около 3 пъти на ден.
За приготвяне на инфузия от хибискус се нуждаете от 3 чаши вода и сухо цвете. Поставете в купата водата и цветето, оставете да ври 15 минути. След това го оставете да почива, след това преминете инфузията през ситото и подсладете с мед.
4Ако искате да вземете хибискус, за да отслабнете, трябва да приготвите инфузията, както споменахме, и да пиете по 3 чаши на ден след основните хранения. Не бива да го подслаждате с никакъв подсладител, а също така е препоръчително то да бъде топло. Първата чаша инфузия, която пиете, ще бъде гладно със сока от половин лимон и докато прекарате половин час, не трябва да ядете нищо.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар