Вземете сода за печене, когато имаме киселини и киселини след хранене е отличен естествен вариант за неутрализиране на киселините в стомаха и за избягване или облекчаване на рефлукса. Бикарбонатът има антиацидни и алкални свойства, което го прави един от най-добрите домашни средства за премахване на усещането за парене и парене в гърдите и гърлото, което може да бъде съпроводено от други симптоми като газ, оригване, гадене., кашлица, регургитация и др. В следващата статия ще покажем подробно как да приемаме бикарбонат за киселинност и как да го комбинираме с други продукти, които могат да засилят неговите антиацидни ефекти и да помогнат за премахване на киселини в стомаха, значително подобряващи здравето на храносмилателната система.

Може да се интересуват от: Как да елиминираме газовете с сода за хляб - ето отговора

Как натриев бикарбонат работи за киселини

Киселини са състояние, което причинява усещане за парене в гърдите или гърлото, защото стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, който е тръбата, през която се транспортира храната, погълната от устата в стомаха. Когато киселината е повтарящ се симптом или се проявява за дълго време, вероятно е, че страдате от така наречената гастроезофагеална рефлуксна болест. Някои от причините, които могат да причинят киселини са консумацията на някои храни или алкохолни напитки, приемането на някои лекарства, бременност, обилно хранене, затлъстяване или състояния като хиатална херния.

В допълнение към промените в дневната диета, натриев бикарбонат е един от най-добрите домашни средства за отстраняване на стомашната киселина, към която можем да се обърнем. Успехът му се състои в следните свойства:

• Бикарбонатът е отличен натурален антиацид, така че той действа чрез неутрализиране на стомашните киселини и се бори както при изгаряне, така и при дисперсия и дискомфорт.
• Има алкални свойства, което позволява да се възстанови киселинно-алкалния баланс в храносмилателната система и по този начин да се предотврати киселинен рефлукс.
• Също така балансира нивата на рН на кръвта.
• Той също така се бори с тежестта на стомаха и болката, свързана с други стомашни заболявания, като язви.

Как да приемате натриев бикарбонат за киселинност

Има няколко начина, по които можете да използвате бикарбонат за киселинност, след което ще ви покажем най-ефективните рецепти, така че можете да облекчите този досаден симптом и да подобрите здравето на храносмилателната система, когато имате нужда от нея.

Сода за хляб и лимон

1. Изстискайте половината от 1 лимон, за да извлечете сока.
2. В 1 чаша вода, добавете 1/2 чаена лъжичка лимонов сок и 1 чаена лъжичка сода.
3. Премахнете препарата и ще бъдете готов за пиене, когато почувствате киселини.

Бикарбонат с вода

1. В 1 чаша вода при стайна температура, добавете 1 супена лъжица сода.
2. Отстранете с лъжица.
3. Пийте с малки глътки, когато страдате от киселини и киселини.

Бикарбонат и мед

1. В 1 чаша топла вода, добавете 1 супена лъжица сода за хляб.
2. След това добавете 1 малка лъжичка органичен мед.
3. Сместа се отстранява, докато бикарбонатът се разтвори.
4. Пийте сместа малко по малко, за да облекчите усещането за парене.

Печене и ябълков оцет

1. В 1 чаша вода, добавете 1/4 малка супена лъжица сода за хляб.
2. Добавете 2 супени лъжици манен оцет и разбъркайте, за да смесите съставките.
3. Пийте го малко по малко.

Колко пъти може да се приема натриев бикарбонат ежедневно?

Сега, след като знаете как да приемате бикарбонат за киселинност, е много важно да имате предвид, че това природно лекарство не може да се консумира по прекомерно или продължително време, тъй като тогава може да предизвика обратен ефект и да накара стомаха да произведе повече количеството киселина за неутрализиране на алкалните ефекти на този продукт в организма.

Най-добре е да се вземе сода за печене и киселини след хранене (изчакване 1 или 2 часа) и 2 пъти на ден най-много. Също така не е препоръчително да го консумирате за повече от 2 седмици, без лекарят да го е посочил. Ако имате някакви съмнения, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, както и ако имате някакви странични ефекти след консумация.

След това ще ви покажем какви са противопоказанията за натриев бикарбонат, за да знаете дали той е добър или контрапродуктивен за вашето здраве:

• Хората, страдащи от хипертония.
• Пациенти с бъбречни, чернодробни или сърдечни проблеми.
• Ако приемате антиациди, диуретици, антибиотици или витамини, много е важно да се консултирате с Вашия лекар предварително.
• Жени, които са бременни или кърмят.
• Деца до 12 години.

Какво е добро за киселини

Не само бикарбонатът служи за премахване на киселини и киселини, но има и други естествени средства, които могат да бъдат много ефективни за облекчаване на тези състояния и подобряване на храносмилането. Някои от най-ефективните са:

• Инфузия на женско биле
• Чай от лайка
• Джинджифилов чай
• Сок от алое вера
• карамфил
• Sage инфузия

Можете да видите повече подробности в статията Начало средства за киселини.

Освен това има някои препоръки, които могат да ви помогнат да предотвратите киселините в ежедневния си живот:

1. Намалете количеството храна при хранене и яжте няколко пъти на ден на по-малки порции.
2. Дъвчете добре храната и яжте по-бавно.
3. Не лягайте след хранене или упражнения с пълен стомах. Най-добре е да ходите малко, за да благоприятстват храносмилането и да се избегне киселини.
4. Избягвайте пушенето
5. Починете, като поставите главата малко по-високо от останалата част на тялото.
6. Намалете стреса и безпокойството.

Какво да ядем за стомашна киселинност

В случай на стомашна киселинност е от съществено значение, както вече направихме, да следим храната и да елиминираме някои от храните и напитките, които могат да благоприятстват появата на киселини и киселини, като:

• Алкохолни напитки, с кофеин или газирани.
• Шоколад.
• Пикантни или пикантни храни
• Цитрусови храни
• Мекици.
• Bollería.
• домати,
• Силни сосове

За разлика от това, най-добрите храни за облекчаване на киселини са:

• Варени зеленчуци, пюре или на пара.
• Постно месо
• Бяла риба на скара или печена.
• Пресни плодове без кожа и не цитрусови плодове.
• Бели зърнени храни
• Обезмаслено мляко
• Храносмилателни инфузии

Можете да разширите тази информация, като се консултирате с статията Какво да ям, ако имам киселини.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.