Ринитът е възпаление на лигавиците на носа, а обичайните му симптоми са сърбеж, кихане, водниста слуз и подуване на гърлото. Също така, когато пациентът отиде при лекаря, той или тя ще види, че носачките на носните проходи са червени и възпалени. Като ринит причинява главоболие и общо неразположение, в допълнение, това може да бъде началото на синузит. Ринитът произлиза от алергия, но може да стане хроничен, затова в тази статия ще ви научим как да предотвратявате ринит.

Може да се интересуват от: Как да се лекува алергичен ринит с алергични преки стъпки: 1

За да предотвратите ринит, първото нещо, което трябва да знаете е какъв тип алергия трябва да можете да действате. Алергичният ринит е причинен от алергия, наречена сезонна, която е типична за сезона в годината, или многогодишна алергия, получена от частици или елементи, които са в околната среда постоянно.

2

Ринит, дължащ се на сезонна алергия или сенна хрема, е най-лесен за лечение и най-лесен за предотвратяване . В повечето случаи това се дължи на алергия към полени, типична за пролетта. Лечението с антихистамини е най-ефективно, но има някои навици, които могат да се проведат, за да се избегне по-късният ринит:

• Избягвайте да напускате дома си сутрин, тъй като има по-висока концентрация на полени и ако няма друг избор, използвайте слънчеви очила.
• Опитайте се да не ходите в провинцията, парковете или местата със зелени площи.
• Дръжте прозорците затворени.
• Използвайте овлажнители в дома, за да пречистите въздуха.
• Дръж къщата на прах.

3

За да се предотврати ринит, причинен от многогодишна алергия, трябва да се вземат повече предпазни мерки, тъй като те са вещества, които обикновено са в околната среда, като например акари, плесен, епител, пърхот или урина на някои домашни животни и някои атмосферни гъби. Лечението за този тип алергия е и с антихистамини, а друг начин за облекчаване на симптомите е с назални кортикостероиди. За да предотвратите ринит поради този тип алергия, можете да следвате тези указания или съвети:

• Винаги поддържайте къщата чиста, особено филтрите за климатизация.
• Избягвайте да има килими, парцали или други подобни.
• Листите и калъфките за възглавници се измиват веднъж седмично при висока температура (70ºC).
• Не разполагайте със стайни растения в дома си.
• Опитайте се да избягвате влажността на банята, проветряването след душа и изсушаването на стените, също така често измивайте завесите.
• Опитайте се да не имате домашен любимец, ако го имате, да го къпете редовно и да използвате въздушни филтри и овлажнители в цялата къща, както и вакуум почти всеки ден, за да съберете всички косми, които освобождавате.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.