За много хора здравето на устата им се основава единствено на грижите, които им дават зъбите, но венците са еднакво важни, защото ако не обърнем внимание на тях, те могат да развият сериозни заболявания като възпаление и кървене в областта, известна като гингивит или Пародонтит, който може да доведе до загуба на зъби. В .com ви даваме няколко съвета, така че можете да откриете как да се грижите за венците си ежедневно. Снимка: canstar.com.au

Може да се интересувате: Защо кървиците на венците са стъпки: 1

Първата стъпка да се грижите за венците е да почиствате след всяко хранене или поне два пъти на ден по подходящ начин. Изглежда много очевидно, но не е, затова ви препоръчваме да се консултирате с нашата статия с инструкции за правилно четкане

2

Не четете прекалено силно, защото това далеч не ви помага да елиминирате остатъците от храната и плаката може да навреди на венците, по-добре е да я направите малко по-мек, но да отделите повече време, за да свършите добре работата

3

Купете паста за зъби, чиято формула помага за борбата с плаката, която е отговорна за влошаване на венците

4

Използването на зъбни конци е от съществено значение за грижите за зъбите и венците, защото ни помага да се борим с натрупването на зъбен камък и да поддържаме професионално почистване за по-дълго време. Също така е препоръчително да се използва антибактериална вода за уста, като и двата продукта могат да се използват веднъж дневно

5

Ябълката е една от най-добрите храни, които поддържат венците ви здрави, защото яденето ви помага да почиствате зъбите си и премахвате плаката, разбира се, не заменя четката, но със сигурност е добър съюзник

6

Плодовете, които изискват да дъвчете много като портокали, круши, кайсии и т.н., благоприятстват нашите венци, защото те стимулират циркулацията в района

7

Разбира се, нищо от това не е ефективно, ако никога не стъпвате на зъболекар или кабинет на зъболекар. Трябва да извършвате професионално почистване най-малко два пъти годишно, ако искате да запазите зъбите и венците в перфектно състояние

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.