Яденето на плодове е от съществено значение за тялото, препоръчително е да се консумират 2 или 3 броя плодове на ден . Но също така е много важно правилно да избирате плодове, тъй като в зависимост от времето на годината ние трябва да избираме едното или другото. Следователно винаги е въпрос на решение за плодовете на сезона, тъй като има много предимства, които този факт ни предлага. В тази статия ще обясним подробно какви са ползите от консумацията на сезонни плодове.
Най-вкусен плод
Едно от основните предимства на консумацията на сезонни плодове е фактът, че той ще бъде много по-вкусен, тъй като може да расте в района, в който живеем, без да има нужда от оранжерии или други техники, които правят загубата на вкус.
По този начин, той ще бъде подбран точно в точката на съзряване и ще запази всичкия си вкус и аромат, без да се налага да минава през хладилни камери.
По-здравословен плод
Също така няма да е необходимо да се използват химически продукти или пестициди за украса на сезонни плодове, така че това ще бъде много по-здравословен натурален и органичен плод . Свойствата и ползите от плодовете ще останат непокътнати и ние ще можем да се възползваме максимално от тях.
Също така трябва да се отбележи, че природата е мъдра и ни предлага плодове, когато се нуждаем от тях най-много; Например, през зимата, когато витамин С е толкова необходим, можем да намерим портокали и мандарини, натоварени с това хранително вещество.
По-евтин плод
В същото време цената на сезонните плодове ще бъде по-ниска, тъй като няма да е необходимо да се отглежда в други региони и да се внася, като по този начин се намаляват разходите и цените ще бъдат по-конкурентни. Производството на сезонни плодове ще бъде по-голямо и следователно може да бъде по-евтино.
Какво са сезонни плодове
Така че знаете какви плодове можете да намерите във всеки сезон от годината, в следващите статии ще ви обясним:
Какви са плодовете на пролетта
Какви са плодовете на лятото
Какви са плодовете на есента
Какви са зимните плодове
Оставете Коментар