Чесънът е един от най-мощните естествени антибиотици, които можем да открием, поради което той е съставка, която обикновено се появява в множество списъци на домашни средства. Това е чудесна алтернатива за лечение на настинки, инфекции, за подобряване на нашето здраве и за насърчаване на загуба на тегло, докато се комбинира с правилна диета и физическа активност. Ако мислите да го използвате в инфузия, за да се възползвате от неговите свойства по практичен начин, в .com обясняваме как се прави инфузия на чесън .

Може да се интересувате и от: Как да направите инфузия от Rue Стъпки за следване: 1

Чесънът е изключително полезен за нашето здраве, помага при лечението на бактериални инфекции, намалява възпалението, благоприятства регулирането на нивата на холестерола, триглицеридите и захарта и допринася за благосъстоянието на нашето общо здраве.

2

Въпреки, че за да се възползвате максимално от всичките му предимства, е препоръчително да го консумирате сурово, чесънът е добър вариант за тези, които не могат да поемат тази съставка по какъвто и да е начин, защото могат да се възползват от неговите свойства, без да се налага да прекарват целия ден с неговия силен вкус. в устата

3

За да направите инфузия от чесън, ще ви е необходимо:

• 3 скилидки чесън
• 1 чаша вода
• Сокът от лимон (по избор)

Можете да приготвите инфузията само с чесън или да добавите лимон, тази последна съставка ще ви помогне да насърчите загубата на тегло, както и почистване на тялото.

4

Добавете чашата с вода в гърне и поставете на средна топлина, сварете и добавете 3 скилидки чесън. Оставя се да кипи 3 минути и след това се отстранява.

Покрийте за 5 минути, за да си починете и концентрирайте аромата на инфузията на чесъна, след това прецедете и изпийте. Препоръчително е да се яде сутрин и на гладно, за да се подобрят неговите ефекти.