Инфузията на магданоз е отличен съюзник за почистване на бъбреците ни, насърчава елиминирането на токсините и пречиства тялото ни. Той е идеален вариант за избягване на задържането на течности и полза за здравето на бъбреците, както и за пълноценна алтернатива на всички свойства на това растение. Ето защо в .com обясняваме как да направим инфузия от магданоз стъпка по стъпка.

Може да се интересувате и от: Как да направите инфузия на чесън Стъпки за следване: 1

Магданозът е често срещана съставка в зелени сокове и депуративни сокове, защото е страхотен съюзник за поддържане на благосъстоянието на бъбреците, в допълнение към осигуряването на антиоксиданти и намаляване на възпалението, причинено от задържането на течност или, в случай на жени по време на менструация. А инфузията на магданоз е един от най-простите начини за получаване на всички тези ползи.

2

За да приготвите инфузията с магданоз, трябва:

• 2 супени лъжици сушен магданоз
• 1 чаша вода

3

Изсипва се чашата с вода в гърне и се оставя да заври на средна топлина. Когато достигне точката на кипене, добавете двете чаени лъжички изсушен магданоз и оставете да ври в продължение на 3 минути. Изключете топлината, покрийте и оставете да престои 5 минути, за да се концентрира вкусът и свойствата.

4

След това трябва да откриете, прецедете инфузията от магданоз и напитка. Идеалното е да го консумирате без захар, за да гарантирате ефектите си, без да добавяте излишни калории, но ако искате, можете да добавите малко мед.