Тъй като Световната здравна организация препоръчва употребата на киноа заради многото му предимства и хранителни свойства, това зърно с произход от Боливия е станало много модерно по целия свят. Храната, която принадлежи към семейството на зърнените култури и е богата на въглехидрати, фибри, протеини и омега 3 мастни киселини Ако вече знаете как да приготвяте киноа, не пропускайте нашия съвет за правилно съхранение на тази храна. Имате ли нужда от помощ? Не се притеснявайте, защото ние обясняваме как да запазим киноа .

Може да се интересуват от: Как да се облича quinoa Стъпки за следване: 1

Киноа или киноа е много популярна храна в страни като Боливия, но за останалата част от света тази зърнена култура е неизвестно допълнение. Така че, когато за първи път чуем за това зърно, един от първите въпроси, които си задаваме, е: как трябва да запазим киноа? Всъщност тя няма много загадка, тъй като можете да съхранявате тази зърнена храна в херметически затворен контейнер от стъкло или пластмаса, който можете да си купите във всеки супермаркет.

2

За да се съхранява киноа е важно да се уверите, че контейнерът е напълно чист и без миризма, както и херметически запечатани. След това можете да поставите този контейнер в хладилника за период от три до шест месеца, което е времето, в което можете да държите киноята в добро състояние.

3

Но ако ще готвите това зърно за няколко дни, а не в дългосрочен план, не трябва да го държите в хладилника. В този случай, за да запазите правилно киноа, трябва да го съхранявате в херметически затворен контейнер, но при стайна температура и на хладно, сухо и тъмно място. При тези условия можете да съхранявате тази храна поне една седмица. А ти, знаеш ли как да запазиш киноа ?