Сноубордът несъмнено е един от спортовете, които придобиват все повече фенове и фенове по целия свят, почти със същия брой практикуващи като ски, царският спорт в заснежените планини.

Въпреки това не е лесно да започнете да карате сноуборд, без да знаете нищо за ски техниката. Въпреки това, за един скиор, това е лесна промяна. С основни познания за това как работят гравитацията, снега и ръбовете на дъската, просто трябва да ги приложите към ново усещане, като се завъртите от петата до върха вместо от страна на страна. Но на първо място е много важно да изберете правилните обувки за сноуборд, тъй като ботушите трябва да се придържат перфектно към избрания борд. В тази статия ще се опитаме да обясним какви са първите стъпки за започване на практикуването на сноуборд.

Ще ви е необходимо:

• Сноуборд

Може да се интересувате: Как да знам дали съм шантав или редовен със сноуборд

Любимо стъпало

Първото нещо е да знаем дали сме десни или левичари. Дясната (гуша) носи левия крак зад себе си, докато лявата (редовната) носи десния зад. Задният крак е кормилото на борда и обикновено е най-силният крак.

За да знаем дали сме Редовни или Гуфи има няколко начина, но най-известното е, че някой ни избутва от гърба и е в изправено положение с краката, отчуждени с коленете, ще започнем да виждаме кой крак ще напредваме.

Запознайте се с таблицата

Тя започва, като оставя задния крак хлабав и с предния улов, за да повдигне дъската, да закови единия ръб и да закова другата и след това да промени ориентацията 180. Всичко това, докато стои.

Можете също да практикувате гребане като скейт. За това трябва да се бутате с задния крак, с правия борд на снега и в желаната посока. Дръжте тежестта на предния крак и след като откриете достатъчно инерция, повдигнете задния крак към страната на фиксацията.

Позиция на масата

Има много класическа позиция, която се нарича позиция на Воина, тя се нарича така, защото тя е като спортист, който ще започне състезание или скок, или воинът, който е приклекнал да атакува.

Сноубордист, напълно стоящ, опънат, ще продължи малко на дъската. Полу-опънатите крака са най-важният аспект от позицията, която се намира в таблицата. Краката са омекотени и осигуряват баланс.

Основният рул е раменете, които насочват тялото от едната страна към другата и това е предната ръка, която управлява.

Как да ускорим и да спираме масата

Друго нещо, което има значение е, че трябва да се научите, че страните се увличат, ускорителят и спирачката на масата, отидете. Научете се да контролирате ъгъла на наклона на краищата на масата. И да се доверите на тежестта и силата на песните.

Докато дъската стои, дори на гладка повърхност, тя е нестабилна. Това е така, защото двата крака са свързани към една и съща равновесна равнина. Като хора и като скиори, ние използваме двата крака самостоятелно, за да регулираме баланса, когато стоим.

В момента, в който някой стои на неподвижна маса, единственият начин да се стабилизира тялото е да седне. Важно е, че първият път, когато се качите с борда, вече е уловен в краката ви.