Изследванията показват, че двойката, която играе заедно, остава заедно. От това следва, че участието в спорта с партньора ви може да подобри отношенията ви извън полето. Те не само се държат по време на споделена дейност или научават нещо ново, но и остават във форма. Освен това те могат да се гордеят, че постигат целите на споделените упражнения и развиват умения за работа в екип, които са толкова жизненоважни в отношенията.

Дума на предупреждение - вземете техническата посока до минимум. Ако вече сте запален играч на голф или тенис играч, не се противопоставяйте на желанието да дадете указания или упрек към по-добрата си половина. Вместо това се опитайте да го научите или дайте няколко класа с учител.

Ето пет идеи, които да ви помогнат да започнете.

Може да се интересувате и от най-добрите спортове, които да практикувате през лятото

Работещи като двойка

На пръв поглед тичането може да изглежда като самотна задача, но със сигурност не трябва да бъде. Всъщност, някои от най-добрите бегачи в света имат съпрузи, които споделят своята страст и отиват с тях. Ако се интересувате от партньора си от спорта, който харесвате, той е по-вероятно да подкрепи и разбере начина ви на живот.

Работата с партньора ви е начин да накарате себе си да постигнете повече, отколкото бихте могли сами. Определянето на взаимни цели може да бъде забавно и удовлетворяващо. Помислете за участие в първите си 5K като двойка или, ако сте по-опитен, маратон. Ако бягате с различно темпо, помислете за писта, където поне можете да пресичате често.

Голф в двойка

Голф с любимия човек може да бъде толкова спокоен или конкурентен, колкото искате. Представете си, че се събуждате рано в уикенд сутринта и биете топките на голф игрище. Далеч от всички стрес на нормалния живот, те имат време да се насладят на гледки и звуци на природата.

Голф по двойки може да се играе по няколко начина: можете да се концентрирате върху работата в екип с кръг от "най-добра топка". Просто направете изходните удари и изберете най-доброто от двете топки, за да направите следващия удар. Искате ли повече лице в лице? Вижте кой може да завърши с най-добър резултат.

Велосипед в двойка

Няма нищо като вятъра, който духа косата ви и любимия ви човек до вас. Развлекателният колоездене ви позволява да изследвате пътеки около вашия град или град. Ако искате да се чувствате по-продуктивни, вършете поръчки на велосипедите си. Те не само остават във форма, но и спестяват малко пари за гориво.

Ако искате да увеличите коефициента на съюз, наемете тандем велосипед. Педалът с 4 крака, но само 2 ръце насочват велосипеда. Това също води до доверие в двойката. Липсата на доверие разрушава връзките всеки ден.

Тенис или гребло срещу партньора си

За разлика от споменатите спортове, тенисът не може да се играе сам. Така че, ако сте се влюбили в този спорт, защо не играете с партньора си? За да добавите ново измерение към забавлението. Ако не искате да играете срещу партньора си, прескочете мрежата и се присъединете към смесена двойка с друга двойка. Те могат да споделят емоцията на победата или да имат някой, който да помогне за смекчаване на ужаса на поражението.

Гребане в двойка

Ако се чувствате малко ... без изход към морето, тогава е време да обърнете връзката. Какво би могло да бъде по-романтично от каяк по река или плъзгане над езеро? С не повече от птиче пеене, пръскане на весла и удобен разговор, разходката с лодка е чудесен начин да се свържете отново с партньора си, докато се наслаждавате на красотата на природата, която ги заобикаля.

Каране по двойки

Скейпингът е много забавна дейност с нашия партньор, хубавото на кънките е, че е много спокоен индивидуален спорт, който ни позволява да вървим ръка за ръка, да говорим и дори да танцуваме заедно, докато практикуваме, без съмнение един от най-добрите спортове практикувайте с партньора си