Hiatus херния се появява, когато фрагмент от горната част на стомаха се вкарва в гръдния кош през малък отвор в диафрагмата. В много от случаите това състояние може да не достигне симптоми, което затруднява идентифицирането на херния или я обърква с обикновена киселини. В случай на асимптоматични хернии, лечението обикновено не е необходимо, но ако симптомите се оценяват, има редица домашни средства, които помагат за облекчаването им. Ако искате да знаете как да лекувате хиатална херния естествено, не пропускайте тази статия.
Първото нещо, което трябва да направим, ако страдаме от херния, е да проверим диетата си . Идеалното е да следвате балансирана диета, в която алкалните храни (пресни зеленчуци, плодове, соя и др.) Преобладават и премахват колкото е възможно повече мастни, пържени храни, много тежки сосове, кисели продукти като шоколад, алкохол, кафе, яйца или цитрусови плодове и избягвайте пикантни. Идеята е да се благоприятства храносмилането и да се премахнат всички храни, които го смущават или пречат.
В допълнение към храната, броят на храната също е важен. В идеалния случай, правите пет хранения на ден в умерени количества, не можем да пренасяме стомаха с тежки плочи и прекомерни количества, симптомите на хиатална херния ще се увеличат. Също така е важно правилно да се дъвче храната, за да се стимулира храносмилането, да се погълне бързо и без да се дъвче, това само ще затрудни и ще влоши хернията.
Не е препоръчително да си лягате веднага след хранене, ако имате хилята херния, нито дори да дрямите. Идеалното е да изчакате един час, за да не възпрепятствате храносмилането. Също така е препоръчително главата на леглото да бъде леко повдигната, около десет сантиметра, за да се натисне колкото се може по-малко диафрагмата, когато спите. Ако леглото ви не е наклонено, има специални възглавници, които симулират тази височина.
Благодарение на своите аналгетични и диуретични свойства, алое вера е идеална за борба с всички видове стомашно-чревни заболявания и за облекчаване на хиаталните хернии. Най-добрият начин за пиене е в сок. Така че, пригответе сок с пулпа от алое вера и вземете чаша преди всяко хранене.
Естествените инфузии са много полезни за лечение на хиатална херния. Инфузията на лайка, розмарин и градински чай са най-препоръчителни за борба с това състояние. Просто ще трябва да изсушите листата или цветята в случай на лайка и да ги сварите с вода, за да приготвите инфузията. Инфузиите на лаврови и босилек също са препоръчителни за техните газогорни, противоязвени и хепатопротективни свойства, които благоприятстват храносмилането и намаляват киселинността.
В допълнение към инфузиите, има и някои много ефективни чайове за облекчаване на симптомите на хилята херния. Такъв е случаят с чай от невен и чай от бряст, които намаляват възпалението, причинено от стомашните киселини и по този начин облекчават горенето. Друг вариант е да направите масло от невен и масажирайте коремната област, засегната с него два пъти на ден, това е много ефективно естествено средство.
В случая на хилята херния с усложнения като задушаване на стомаха, кръвоизливи или хроничен гастроезофагеален рефлукс, тя може да бъде излекувана само чрез хирургическа интервенция. Много е важно да не приемате самостоятелно лекарства и да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете каквото и да е естествено лекарство.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар