В света на езотеризма има много клонове, всички насочени към балансиране на ума и духа. Много е важно, така че всяка от техниките, разработени за постигане на баланс и духовна хармония, да имат желаните ефекти и да не създават никакъв вид дисбаланс, да се извършват правилно, защото ако те не могат да бъдат напълно контрапродуктивни.

Една от най-често срещаните и най-развити техники е медитация с различни видове камъни и кристали, за хармонизиране на ума и духа, както и на тялото и различните системи, които го изграждат, както и на дома, което също може да представлява дисбаланс., За да го направим правилно, ние обясняваме подробно как да медитираме с камъни .

Може да се интересувате: Как да медитирате съвети и кодове

Различни форми на медитация с камъни

В медитацията с камъни има различни начини да го направим. Всичко зависи от целта, която се търси с реализирането на тази техника. Ако това, което искате да постигнете, е, че едно физическо пространство, като вашия собствен дом или място на работа, хармонизира и изчезва всякакъв вид дисбаланс, то е много просто, просто трябва да поставите избрания камък като украшение на всякаква повърхност или дори включете го във всякакъв вид дрънкулка, която ще се носи през целия ден, за да придружи човека, който иска пространствата, в които е балансиран.

От друга страна, за да се хармонизира тялото, ума и духа, техниката, която трябва да се изпълни, е различна. Необходимо е да се следва поредица от стъпки за постигане на желаната цел и да не се причиняват физически или духовни дисбаланси.

Почистете камъните

Първата стъпка за правилно провеждане на медитацията с камъни е почистването на камъните, за да се избегне всякакъв вид дисбаланс по време на медитация. Има два метода за почистване на камъните, в зависимост от това дали могат да се намокрят или не.

В случай на тези, които могат да бъдат потопени във вода, се препоръчва да ги държите в продължение на 24 часа в подсолена вода, за да сте сигурни, че са напълно пречистени. Тези, които не могат да бъдат мокри, ще бъдат почистени с мръсотия. За това е препоръчително да ги държите 24 часа на сушата, в саксия, не много дълбоко. След един ден камъните ще бъдат напълно чисти.

Как да медитираме с камъни правилно

Има различни форми на медитация и тази статия ще обясни най-простия от всички. Първо трябва да изберете камък, който в тези моменти ще ви помогне да постигнете желаните ефекти. По-късно тази статия ще обясни кой камък е необходим за всеки случай, да знае как да избере правилния, в зависимост от това дали нуждите са физически или психологически.

На първо място, много е важно да се намери удобна позиция, която благоприятства концентрацията. За това вие ще изберете традиционната поза за медитация, седнал на пода с кръстосани крака, или ако няма комфорт в тази поза, ще седнете на стол.

Когато сте намерили удобна поза, трябва да практикувате дишане. Вие ще извършите диафрагмално дишане, което се състои в бавното пълнене на белите дробове, отдолу нагоре, усещайки как въздухът преминава меко през носа, запълвайки целия капацитет на белите дробове. След това те ще изпразнят дишането, също бавно, през устата. Този тип дишане благоприятства концентрацията и медитацията.

Когато контролирате дишането си, трябва да вземете камъка и с ръката си да го стиснете, докато усещате неговата сила и неговите характеристики се движат към човека. След това камъкът ще бъде внимателно наблюдаван, съсредоточен върху неговите характеристики и умения и помощни средства, които прехвърля. За да завърши очите ще бъдат затворени, концентрирайки се върху прехвърлянето на сили на камъка към човека, запазвайки същия ритъм на дишане.

Видове камъни за медитация

Както вече беше обяснено по-горе, всеки камък удовлетворява вида на нуждите. Сега ще обясним кои са най-често срещаните камъни за медитация и точно за какво се използват:

• Ахат: този камък дава сила, презареждайки загубените енергии. Препоръчва се в периоди на ниска защита и умора.
• Аквамарин: укрепва способността за любов и развитието на двойката. Той също така помага да се даде допълнителен тласък на имунната система.
• Амбър: препоръчва се, когато искате да постигнете успех в трудни ситуации. Също така се препоръчва за проблеми в храносмилателната система.
• Корал: увеличава волята и е един от камъните, които балансират по по-ефективен начин.
• Розов кварц: от съществено значение е да се балансират сантименталните и семейните проблеми.
• Джейд: помага за предотвратяване на болести и укрепване на здравето.
• Малахит: широко използван за увеличаване на чувствеността и намаляване на сексуалните проблеми.
• Лунният камък: той е най-използваният за намаляване на теглото и като депуративна добавка.
• Топаз: широко използван за всеки проблем, свързан с храносмилателната система.
• Тюркоаз: спомага за балансирането на тялото като цяло, както и на сантименталния и семеен живот.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.