Жените, които се подлагат на операция за рак на гърдата, често изследват лимфните възли под мишницата, за да установят дали ракът се е разпространил. Ако има ракови клетки, хирургът премахва аксиларните лимфни възли. Това елиминиране може да създаде усложнение с правилния поток и филтрация на лимфната течност, която е протеиновата течност, която помага на организма да се отърве от токсините, а лимфната система работи близо до повърхността на кожата, заедно със сложните кръвоносни съдове на тялото. кръвоносната система. Когато големите лимфни възли са хирургично отстранени, промените в натоварването за тези малки кръвоносни съдове преместват течността от ръката и я насочват през останалата част на тялото. Ако лимфната течност не се филтрира към тези по-малки канали, тя може да причини състояние, известно като лимфедем, възпаление на тъканите, причинено от лимфната течност, затворена в ръката, ръката, пръстите, гърдите и гърдите.

Може да се интересувате и от: Как да се контролирате след рака на гърдата

Намаляване на производството на лимфна течност чрез избягване на определени дейности, за да се предотврати лимфедемът. Те включват изключителна топлина, като горещи вани и миене на съдове; напрегнати повтарящи се упражнения, като търкане, метене, слънчеви бани, излагане на слънце и слънчеви изгаряния и силен студ.

2

Наблюдавайте пътя на лимфните съдове. Не създавайте задръствания, които биха могли да ограничат циркулацията. Използването на плътно облекло или бижута на китката може да доведе до подуване на ръката. Тесните сутиени могат да отрежат циркулацията, блокирайки лимфния поток. Ако след отстраняване на сутиен има кожа в кожата, това означава, че е твърде стегната. Носенето на тежки торби за хранителни стоки с засегнатата ръка може да увеличи лимфната течност в ръката и да създаде подуване. Променете ръцете си или направете няколко пътувания, за да изтеглите покупките, вместо да ги вземете наведнъж. Попитайте здравните специалисти каква ръка да използвате за наблюдение на кръвното налягане. Ако и двете ръце са засегнати, в случай на двустранна операция, кръвното налягане може да се получи от глезена.

3

Пазете се от инфекции . Инфекциите могат да се влошат не само от лимфедема, но и от него. Тъй като в капан лимфната течност не може да елиминира бактериите, проста инфекция може да стане доста сериозна и изисква незабавна медицинска помощ. Трябва да се внимава при бръснене под засегнатата ръка с обикновена бръсначка. Маникюристите не трябва да срязват кожичките и всички инструменти трябва да се стерилизират в автоклав между клиентите. Използването на дълги ръкавици в градината може да предотврати срязването. Когато шиете, използвайте напръстник. Ноктите на домашни любимци трябва да се режат редовно, за да се намали рискът от надраскване. Използвайте репелент за насекоми, когато сте на открито, за да предпазите кожата от ухапвания от насекоми. Както при наблюдение на кръвното налягане, кръвта не трябва да се изтегля от засегнатата част.

4

Вземете предпазни мерки за предотвратяване на лимфедема . В случай на ухапвания от насекоми, драскотини или други разрези, почистете мястото със сапун и водороден пероксид. След това нанесете антибактериален локален мехлем и покрийте с превръзка. Внимавайте за необичайно подуване. Ако възпалението се развие, обадете се на лекар. Това може да е знак, че са необходими орални антибиотици.

5

Поддържайте идеалното си тегло . Това е един от най-добрите начини за борба или контрол на лимфедема. Наднорменото тегло увеличава натиска върху съдовата система, което увеличава натиска върху лимфната система. Следвайте диета с ниско съдържание на мазнини, богата на зеленчуци и фибри. Упражнението, което увеличава циркулацията на цялото тяло от кръв и лимфна течност, спомага за освобождаване на тялото на уловената лимфна течност. Последните проучвания на Университета на Пенсилвания в Медицинския факултет "PAL" показват, че упражненията, които носят тегло, могат да подобрят лимфеда до 70% при жени, които са премахнали пет или повече лимфни възли. Плуването е едно от най-добрите упражнения за намаляване и предотвратяване на лимфедема. Налягането на водата създава естествен масаж на ръката. Плуването спомага за създаването на мускулна маса, която работи като естествена пневматична помпа, която изтласква лимфната течност нагоре и навън от ръката ви. Обсъдете внимателно рисковете с Вашия лекар преди да започнете някоя тренировъчна програма.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Намаляването на количеството лимфна течност, което отива до ръката ви, е най-добрата първа линия на защита.
• Повишаването на ръката помага да се намали подуването.
• Отидете на терапевт с лимфедем и научете основите на лечението с лимфедем. Това включва техники за масаж и компресионна терапия, която включва обвиване на ръката в поредица от превръзки, които изтласкват лимфната течност нагоре и навън от ръката и ръката. Най-добре е да научите за това, преди да се развие лимфедемът, така че може да се предприеме бързо действие.
• Подуване, зачервяване или повишена температура може да е индикация за инфекция. Незабавно се свържете с Вашия лекар.
• Ако ръката започне да се чувства тежка, болезнена и развие възпаление, най-добре е тя да бъде видяна от лекар възможно най-скоро. Ранното лечение е от жизненоважно значение за лимфедема.