Знаем, че слушането на музика стимулира мозъчната ни активност и че когато го правим, ние изпитваме много значими положителни промени на емоционално ниво, което от своя страна се отразява в по-добро физическо благосъстояние. И е, че като слушате приятните песни, се стимулира производството на серотонин, който се счита за хормона на щастието и доброто настроение и следователно се чувстваме много по-добре със себе си. И всичко това не остава незабелязано от специалисти по психология и затова са взели предвид значението на използването на музиката като терапия за ефективно преодоляване на емоционални проблеми и физически разстройства, подобряване на личните умения и насърчаване на социалната интеграция. Ако искате да знаете повече, не забравяйте да прочетете тази статия и да откриете какви са ползите от музикотерапията.

Може да се интересувате: Какви са ползите от смях?

Какво е музикална терапия?

Музикална терапия е вид терапия, която използва музиката, за да облагодетелства и подобрява здравния статус на човека, действащ на различни нива, като физически, емоционален и познавателен. Чрез музиката тя има за цел да стимулира ума, където усещанията и емоциите, които се възприемат, се събират и които впоследствие се изразяват по един или друг начин и следователно могат да лекуват някои заболявания или да получат Пациентът достига по-голямо чувство за благополучие. След това подробно описваме какви лични умения са тези, които могат да бъдат подобрени и подобрени чрез музикална терапия:

• Чувствително ниво: подобрява способността на човека да реагира на сензорните стимули, които получава.
• На емоционално ниво: подобрява интелигентността, помага за по-добър контрол на чувствата и емоциите, подобрява способността за изразяване и връзката с околната среда.
• На когнитивно ниво: повишават се уменията като концентрация, памет, въображение, внимание, учене и т.н.
• На моторно ниво: позволява подобряване на координацията, мобилността и баланса на човека.

Като цяло, това е терапия, при която специалистът използва музика по два различни начина. Първо, намираме това, което се нарича активно приложение, т.е. в този случай пациентът може да изпълнява дейности като пеене, слушане на песни или свирене на инструменти; и второ, има рецептивно приложение, което е, когато музиката се използва за насърчаване на състояние на дълбока релаксация в пациента.

Предимства на музикалната терапия при възрастни

Този вид терапевтично лечение работи много добре както за решаване на физически проблеми, така и за справяне с психологически проблеми при възрастни пациенти. От една страна, музикалната терапия се оказа терапия, която води до значителни подобрения при възрастни пациенти със зависимости, нарушения на съня, дегенеративни заболявания, инвалидност, депресия, рак и др. От друга страна, също е много полезно само за онези хора, които, въпреки че нямат специфичен здравен проблем, са стресирани или нервни, искат да подобрят личните си умения, да се насладят на по-голямо физическо и емоционално благополучие или да повишат самочувствието си.

Сред основните предимства на музикотерапията при възрастни пациенти можем да посочим следното:

• Стимулира сетивата и спомага за отпускането на тялото и ума, което намалява нивата на стрес, нервност и тревожност.
• Подобрява настроението и повишава самочувствието, самочувствието и самочувствието.
• Засяга чувствата и емоциите, подобрявайки способността да изразяваме на другите това, което пациентът възприема или чувства в определено време.
• Тя позволява подобряване на вербалната и невербалната комуникация.
• Подобряване на вербалните умения.
• Укрепва капацитета за обучение и подобрява паметта и вниманието.
• Тя насърчава творчеството.
• Подобрява двигателните умения, като координация на движенията, подвижността на ставите и баланса.

Предимства на музикалната терапия при деца

Музикалната терапия е и едно от най-добрите лечения, достъпни за децата, тъй като според експертите е отличен начин да се подобри функционирането на мозъка на децата и да се подобрят техните лични, социални, двигателни и академични умения. По-конкретно, ползите от музикалната терапия за изключителни деца са тези, които са описани по-долу:

• Подобрява процеса на учене, защото им позволява да имат по-голям капацитет за концентрация, внимание и памет, като се налага да слушат текстовете на песните и се опитват да ги запомнят.
• Подобрява уменията ви на творчество и въображение.
• Той помага за разрешаване на евентуални поведенчески проблеми, които могат да възникнат по време на детството.
• Увеличете самочувствието и самочувствието си.
• То е много положително за тяхното емоционално развитие и за укрепване на отношенията на обич с другите.
• Стимулира комуникацията и способността да изразява проблеми и притеснения на хората в тяхната среда.
• Той е отличен за насърчаване на лечението на деца с аутизъм, с хронични увреждания или други видове заболявания или заболявания.
• Подобрете моторната координация.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.