Жените, които не могат да поемат използването на тампони или подложки по време на менструалния цикъл, или просто защото не ги харесват или защото генерират някакъв вид алергична реакция, трябва да знаят, че днес има по-ефективни и трайни алтернативи. Такъв е случаят с менструалната чаша, която вече е започнала да се използва от много жени и е била истински успех.
Ако искате да знаете повече за този обект и да докажете как работи, не пропускайте следната статия за това как да използвате менструалната чаша .
Какво представлява менструалната чаша и как действа тя?
Менструалната чаша или вагиналната чаша е обект, направен с медицински силикон, който се въвежда във влагалището по време на менструация, за да се събере менструалния поток . В допълнение, има различни размери, от които да избирате, така че да пасва правилно във влагалището на всяка жена. Но ако не знаете коя да изберете, препоръчваме ви да изберете например купа Lily Cup A, която е идеална за всички жени, които не са родили.
Купата за чаши INTIMINA Lily Cup е много удобна, гъвкава и ултра мека, с която се адаптират перфектно към вагината на всяка жена. В допълнение, те са много лесни за използване и предлагат до 12 часа защита и комфорт.
За разлика от обикновените тампони или тампони, менструалните чаши не абсорбират кръвта, но я задържат и се съдържат вътре, докато не се извадят от вагината, течността се изсипва в мивката и се почиства.
Обърнете внимание на следните съвети, за да знаете как да поставите менструалната чаша .
Как да поставите менструалната чаша стъпка по стъпка
Преди да използвате менструалната чаша, важно е, че ако е нова и ще я използвате за първи път, стерилизирайте я за 5 минути, като я въведете в гореща вода . След като направите това, обясняваме стъпка по стъпка как правилно да поставите менструалната чаша:
- Измийте ръцете си с топла вода и сапун, за да ги дезинфекцирате и, ако предпочитате, първите няколко пъти можете да нанесете малко количество лубрикант на водна основа върху повърхността на чашата, за да улесните неговото поставяне.
- След като това стане, трябва да намерите позицията, която е най-удобна за вмъкване във вагината. Най-препоръчителни са седящи, клекнали, стоящи с повдигнат крак, почиващ на тоалетната или коленичил с крака. Важното е, че сте спокойни и спокойни.
- Сега задръжте менструалната чаша с едната си ръка и с два пръста. Тогава просто трябва да го огънете, образувайки един вид U в отворената част на чашата.
- Като държите чашата сгъната правилно с една ръка, с пръсти на другата ръка, отделете вагиналните устни и поставете чашата във вагината, следвайки посоката на колоната, тоест, като че ли е под ъгъл 45 °.
- След като влезете вътре, освободете чашата много внимателно и се уверете, че е отворена и в добра позиция, като докоснете ръба на чашата. Тя не трябва да бъде в положение толкова високо, колкото тампоните, но малко по-ниско.
Как да премахнете менструалната чаша
За да го отстраните правилно, трябва само да измиете ръцете си, поставете се в удобна позиция, вземете ръкава или долния зърно на чашата и постепенно го премахнете. Издърпайте менструалния поток в тоалетната, измийте стъклото с вода и неутрален pH сапун и той ще бъде готов за употреба отново.
Важно е да се стерилизира след края на менструацията, така че да остане в оптимални условия за следващия цикъл.
Как да се знае дали менструалната чаша е добре поставена
За да разберете дали сте поставили менструалната си чаша, важно е да обърнете внимание на тези подробности:
- Загубена с менструалната чаша : менструалната чаша трябва да бъде напълно прилепнала към стените на вагината; следователно, ако имате загуби, това е знак, че чашата не е поставена правилно.
- Болка с менструалната чаша : по същия начин, ако почувствате вагинална болка след поставяне на чашата, е възможно да не сте я поставили напълно добре, но са останали гънки. Може да бъде и защото сте поставили менструалната чаша дълбоко вътре. В този случай е по-добре да го извадите, почистите и подменете.
- Менструалната чаша не се отваря : може да я забележите веднага щом я сложите. Ако го сложите и почувствате, че тя не се отваря, но продължава да остава в U-образна форма или с дублети, тя е, че не е била поставена добре и трябва да започнете отначало.
Предимства на менструалната чаша
Менструалната чаша придобива все повече и повече последователи поради многобройните си предимства, като:
- Помощ за околната среда : тъй като е многократна, не е необходимо постоянно да купувате компреси или тампони. С което вие няма да натрупвате боклук и планетата ще ви благодари.
- Икономически икономии : по същата причина, както и преди, използването на менструална чаша има големи икономически предимства, тъй като в дългосрочен план пестите много пари, ако мислите за това, което прекарвате всеки месец в компреси или тампони.
- Тя не разваля бельото : както знаят много жени, непрекъснатото използване на компреси прави износването на бельото си и се дава от малко по малко. Главно поради тази причина много жени имат в чекмеджетата това, което те наричат "бикини за правилото", които обикновено не са много атрактивни дрехи. С менструалната чаша можете да използвате без страх много по-красиви бикини.
- Тя е много по-здравословна : компресите имат химически компоненти, които са вредни за нашето здраве, и още повече, че са в контакт с нашите интимни области. От друга страна, тампоните, освен че понякога могат да бъдат болезнени и неудобни за някои жени, имат недостатъка, че те абсорбират не само менструацията, но и вагиналните потоци, необходими за нашата репродуктивна система. Следователно менструалната чаша би била много по-здравословна от тези две конвенционални варианти.
- Тя е хипоалергенна : тъй като те са направени от медицински силикон, менструалните чаши са 100% хипоалергенни, така че никоя жена не трябва да има реакции от какъвто и да е вид към този материал.
Колко често се сменя менструалната чаша?
Няма определено време за промяна на менструалната чаша, т.е. всичко зависи от всяка жена и нейния менструален поток. Ако за първи път използвате чаша, препоръчваме ви да я използвате един ден, за да знаете, че ще имате няколко часа у дома, за да контролирате колко време е необходимо, за да запълните чашата си. Не се притеснявайте, ако е напълно изпълнен, без да го осъзнавате, защото ако е добре поставен, няма да имате загуби, но е възможно да се замърсите, когато го извадите от вагината си.
Първо се опитайте да извадите чашата в рамките на два часа, преди да я сложите и да видите колко е пълна. Също така имайте предвид, че ще зависи от кой ден от вашия период ще намерите себе си. Малко по малко ще знаете кога да смените менструалната си чаша.
Въпреки това, максималното препоръчително време, което можете да използвате за менструалната чаша, е 12 часа, въпреки че това ще варира в зависимост от това дали менструалният Ви поток е повече или по-малко изобилен, така че можете да го премахнете и преди. Важното е да не я носите повече от 12 часа.
Можеш ли да спиш с менструалната чаша?
Много жени се чудят дали могат да спят с менструалната чаша и отговорът е да . Тъй като чашата се залепва изцяло към вагиналните стени и може да се постави до 12 часа, няма проблем, когато спите с чашата. Разбира се, препоръчително е нищо друго да не става празно и да го почиствате.
Можете също да спортувате с нея, да бягате, да скачате, да плувате, да носите бикини / бански костюми и т.н., но винаги помнете, че не трябва да превишавате максималното препоръчително време между една промяна и друга.
Колко време трае менструалната чаша
Подобно на всичко, колкото повече се грижите за себе си, толкова по-трудно. В случай на менструални чаши, ако грижите и измиването се следват правилно след всяко изпразване, те могат да продължат до 15 години .
И в случай, че още не сме ви убедили, ще ви кажем, че е изчислено, че средно една жена ще използва повече от 12 000 компреси, кърпи или тампони през целия си живот, докато само ще има нужда от 1 до 10 менструални чаши . Сега, когато знаете как да използвате менструалната чаша и знаете всичките му предимства, все още ли мислите, че е по-важно да купувате компреси или тампони?
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар