Много е важно да се грижим за естетиката и здравето на краката, така че да можем да ходим без проблем или дискомфорт и да можем да носим красиви обувки без да изглеждат объркани и грозни. Краката са толкова важни, колкото ръцете, така че всеки ден трябва да имате няколко минути от времето си, за да осигурите грижата, от която се нуждаете. Следваща в .com ще обясним как да се грижим за краката си, за да изглеждат красиви и здрави.

Може да се интересуват от: Как да имаш красива кожа Стъпки за следване: 1

След дълъг период на престояване или ходене прекалено много краката се подуват и нараняват, за да намалят подуването на краката в контейнер с топла вода с шепа соли за вана и няколко капки бадемово масло.

2

Много е важно да сушите краката си добре, за да избегнете появата на гъби в тях, тъй като основната причина за този проблем е влагата.

3

Всеки ден след вана трябва да овлажнявате краката си с много хидратиращ крем и да извършвате нежни масажи.

4

Подобно на други части на тялото тази област трябва да бъде ексфолирана 2 пъти седмично, за да бъде красива и без мъртви клетки, можете да използвате същия ексфолиант, който използвате за тялото.

5

Ноктите на краката винаги трябва да се държат на късо, като се избягва появата на ноктите в кожата. Измийте ги с четка, когато дезинфекцирате краката и използвате усилващ емайл, за да направите педикюра.

6

Използвайте памучни чорапи, за да могат краката ви да дишат по-добре и да ги сменят ежедневно.

7

Ако имате мазоли поставете краката си в топла вода, след това ги подсушете и ги изтрийте с пемза. Не забравяйте да посетите ортопеда, ако страдате от болезнени мазоли.

8

За да предпазите краката си от лоша миризма, поставете ментолов талк върху обувките си и върху краката си.Когато пристигнете в дома си, свалете обувките си, за да дишате краката си, използвайте специални антиперспиранти за краката си и избирайте обувки с добра вентилация.