Забелязвате ли, че ноктите ви са много слаби и се разбиват лесно? Това е естетически проблем, който е ред на деня и за който много хора търсят решение, което им позволява да възстановят силата и добрия външен вид на ноктите си. Силата на тези зависи от производството на кератин и ако това е с лошо качество, кара ноктите да станат много по-слаби и гъвкави в полза на появата на пукнатини или счупвания. Искате ли да знаете какъв е този проблем? Продължете да четете тази статия и отговорете на въпроса защо имате меки нокти .

Може да се интересувате и от: Защо имам чупливи нокти?

Проблемите на лошото хранене или недостатъците на някои витамини и хранителни вещества като витамин А, В и D, цинк, калций или фолиева киселина в крайна сметка причиняват несигурност в ноктите, тъй като производството на кератин е засегнато и не е адекватни, за да ги поддържат добре хидратирани и силни. За да предотвратите появата на меки нокти, препоръчваме да включите в дневния си хранителен режим храните, които ви показваме в статията Храни, които помагат за растежа на ноктите.

2

В други случаи обаче причината за меките нокти не е в храната, а в продължителен контакт с вода и детергенти или агресивни почистващи продукти . Компонентите, които много от тях съдържат увреждане на структурата на нокътя, омекотяват и правят по-крехки. Ето защо е важно да се предпазят ръцете с ръкавици, преди да влязат в контакт с вода и сапуни или детергенти.

3

Правенето на маникюр и носенето на хубав лак е нещо, което обичаме, но в крайна сметка това също ще се отрази на ноктите ви. И факт е, че прекомерната употреба на лошо качество на глазури с висок процент химически компоненти, ги прави много по-слаби и дори с нелеки жълтеникав цвят. Най-добре е да не поемате рискове и да избирате възможно най-малко агресивната козметика, както и да се възползвате от отстраняващия лак за ацетон.

4

В допълнение към причините за споменатите по-горе меки нокти, това също може да бъде проблем, породен от някои заболявания или състояния в организма. Тези, които са склонни да предизвикват чупливост в ноктите, са:

• Гъбични инфекции в ноктите.
• Анемия.
• Бъбречни или чернодробни проблеми.
• Проблеми с щитовидната жлеза
• Ревматизъм.

5

За да се преборим с проблема с меките нокти и да имаме по-красиви и внимателни ръце, съветваме ви да посетите статиите Как да се втвърдят ноктите и Как да се заздравят крехките нокти с помощта на домашни средства.