Как да укрепите крехките нокти с домашни средства

Имате ли крехки нокти и бихте ли искали да ги укрепите естествено? След това сте достигнали посочената статия. В допълнение към поддържането на здравословна диета, балансирана и богата на основни хранителни вещества, много е важно ежедневно да се грижите за ръцете си и да ги овлажнявате с правилните продукти, но без да забравяте вниманието, което заслужават вашите нокти. Те трябва да се хранят редовно, за да се запази тяхната здравина и да се избегне счупване или разкъсване при минимален контакт или триене.

Ако искате да покажете безупречен маникюр и да се възползвате от привлекателността на ръцете си с най- модерните лакове за нокти, важно е да започнете отначало и да използвате леченията, които ви предлагаме, за да подсилите крехките нокти с помощта на домашни средства.

Може да се интересуват от: Как да заздравите крехките нокти

Причините за крехките и крехки нокти

Чупливите нокти се характеризират със счупване и раздробяване много лесно, като са слаби, тънки и много несъвместими. Има няколко фактора, които могат да причинят увреждане на кератина на ноктите и че те впоследствие са много слаби и меки. Ето възможните причини за крехки и крехки нокти:

Липса на хранене: дефицит на хранителни вещества като витамини А и В, желязо, калций, цинк и протеини могат да предизвикат чупливост и слабост в ноктите.
Постоянна или повтаряща се употреба с агресивни почистващи препарати или химически продукти.
Прекомерен контакт на ноктите с вода или накисване на ръцете за продължителен период от време.
Проблеми със задържане на калций, които могат да се видят в ноктите.
Използване на файлове с лошо качество или неправилно използване на този тип инструменти.
Използване на лак за нокти с лошо качество.
Като някакъв вид инфекция в ноктите или пръстите, като гъбички.
Болести или страдания, като анемия, патология на бъбреците или черния дроб, промени в щитовидната жлеза, нарушения на кръвообращението и др.
Навикът да хапе ноктите.

Зехтин и лимон

Един от най-добрите домашни средства за укрепване на крехките нокти е този, който съчетава свойствата на маслиновото масло с тези на лимона. Маслиновото масло овлажнява ноктите в дълбочина и ги втвърдява, докато лимонът е идеален за омекотяването им, както и за избелването им, благодарение на съдържанието на витамин С и неговия светлинен ефект.

лечение

Направете масаж на ноктите с прост препарат на базата на 1 чаена лъжичка зехтин, смесен с няколко капки прясно изцеден лимонов сок. Овлажнете памука с препарата и намокрете ноктите си с тази течност поне 2 пъти седмично и, за предпочитане, през нощта. Това лечение ще ви помогне да превърнете крехкия си нокът в здрав нокът.

лук

Лукът е чудесно лечение за чупливи и люспести нокти, защото успява да ги укрепи благодарение на факта, че съдържа витамин Е, желязо и сяра.

лечение

Ако не харесвате миризмата му, наряжете половин голям лук или малко цяло, поставете го в купа и след това покрийте ноктите си с парчетата. Оставете ги в контакт с лука поне 10 минути и след това ги оставете да изсъхнат, без да ги измивате в продължение на няколко минути.

Повторете това лекарство колкото се може повече пъти седмично и се насладете на много по-здрави и по-здрави нокти. Тъй като миризмата на лук ще бъде импрегнирана в ръцете, най-добре е да се извърши този метод през нощта или през уикенда.

чесън

Чесънът е една от най-добрите храни, които съществуват за насърчаване на здравето на ноктите, тъй като съдържат серни съединения, както и мощни антиоксидантни и антибиотични свойства, които втвърдяват ноктите, насърчават растежа им и ги предпазват от възможни гъбични инфекции, които могат ги засягат.

лечение

Нарежете 2 скилидки чесън, добавете ги към 1 чаша вода и ги потопете, оставяйки ги да си почиват за около 20 минути.
Пригответе домашен втвърдител на ноктите като добавите в прозрачна глазура сок от 3 скилидки натрошен чесън, течност от една капсула от витамин Е и 20 капки прясно изцеден лимонов сок. Затворете емайла, разклатете го така, че всички съставки да се смесят и да ги нанесете върху ноктите, сякаш ги рисувате по няколко пъти на ден.

Масла за укрепване на ноктите

Друг чудесен начин за укрепване на крехките нокти с помощта на домашни средства е да се използват естествени масла, които съдържат хранителни вещества и витамини, които помагат за възстановяването им и ги поддържат винаги хидратирани и здрави. Тези, които могат да Ви предложат по-добри резултати, са следните:

Рициново масло: той е много богат на витамин Е и затова е идеален за втвърдяване на чупливите нокти и за подобряване на цялостния вид на ръцете. Освен това той служи за хидратиране на кожичките.
Бадемово масло: идеално да има по-здрави и хидратирани нокти, в допълнение към кожата на ръцете, много по-копринена до пипане и красива.
Арганово масло: високото му съдържание на есенциални мастни киселини е идеално за ефективно подхранване на ноктите и ръцете, както и за насърчаване растежа на ноктите.

Как се прилагат масла

Всичко, което трябва да направите, е да налеете няколко капки от избраното масло върху памучен тампон и да навлажнете ноктите с него, като му позволите да действа между 10 и 20 минути. Направете го няколко пъти седмично, за да покажете безупречен маникюр.

Открийте повече възможности в статията Най-добрите масла за укрепване на ноктите.

Ябълков оцет

В допълнение към факта, че ябълковият оцет е един от най-ефективните естествени лечения за ноктите, той също съдържа витамини, минерали и киселини в състава, които помагат да се втвърдят крехките и люспести нокти и да се предотврати раздробяването им при най-малкото докосване.

лечение

Смесете същото количество ябълков оцет и вода в контейнер и въведете ноктите в този препарат, оставяйки ги да се накиснат за 10 или 15 минути.

хвощ

Завършваме списъка на домашните средства за крехки нокти с хвощ, растение, което е много популярно с диуретичното си действие, но също така предотвратява счупването на ноктите и им помага да растат по-бързо благодарение на съдържанието му в силициев диоксид, минерал Това ще направи ръцете ви по-красиви от преди.

лечение

Пригответе инфузия от хвощ и когато се закали, налейте я в купа и потапяйте ноктите си за 10 или 15 минути.

Храни за укрепване на ноктите

В допълнение към лечението на чупливи и люспести предни нокти, много е важно да се гарантира, че вашата диета включва тези основни хранителни вещества, които поддържат ноктите си здрави и здрави. По-долу изброяваме какви са тези храни, които укрепват ноктите и трябва да бъдат част от ежедневната ви диета: