Има различни видове кожа : суха, мазна и смесена. Мазната кожа е лесно да се разпознае, защото изглежда лъскава и е по-податлива на черни петна и пъпки. Но също така може да се случи, както и при смесените кожи, че само част от лицето е мазна кожа, обикновено така наречената "Т зона": брадичка, нос и чело. Много от тях са факторите, които причиняват мазна кожа, поради тази причина в тази статия ще ви кажем защо имате мазна кожа .

Може да се интересуват от: Как се лекува мазна кожа Стъпки за следване: 1

Като цяло, типът на кожата е черта, която сме наследили от нашите родители. Така че, ако вашите родители или баби и дядовци имат мазна кожа, много вероятно е основната причина за наличието на мазна кожа е наследственият фактор .

2

Една от причините да имате мазна кожа е храненето и наднорменото тегло . Хората, които често ядат свинско месо, колбаси, агнета или други мазнини, обикновено имат мазна кожа, тъй като този вид храна произвежда мазен тен с течение на времето и прави по-трудно коригирането му. Включете в диетата си здравословни храни като зеленчуци и зеленчуци, които осигуряват хидратация на кожата и намаляват стръвта.

3

Мазната кожа обикновено е един от признаците на хормоналните заболявания . Резистентността към инсулин, диабет, поликистозни яйчници и проблеми с щитовидната жлеза са основните патологични причини за мазна кожа. За да коригирате мазната кожа, в тези случаи е най-добре да помогнете на лекаря да идентифицира заболяването или хормоналното разстройство, да започне лечението и да изчака резултатите.

4

С забързаното темпо на живот, което водим, обичайно е стресът да бъде причина за много болести. Мазна кожа е една от тях. Стресът може да промени естествения цикъл на тялото, така че едно от неговите последствия е да изглежда по-светло от обичайната кожа. Помислете за намаляване на стреса, като извършвате извънредни дейности, упражнявате или практикувате всяка дейност, която ви помага да прекъснете връзката си с ежедневните проблеми.

5

Липсата на сън е една от основните причини за мазна кожа. Когато спим малко или нямаме спокоен сън, тялото ни не произвежда колаген и не регенерира кожата, причинявайки естествената мазнина на нашата кожа да се натрупва и покрива порите под формата на черни точки. Починете поне осем часа на ден, изключете телевизора, сложете телефона си в мълчание и си подарете регенерираща нощ.

6

Водата помага да се почисти цялото тяло и да се хидратира, а кожата не избягва тази полза, защото тя е най-големият орган в тялото. Когато не получаваме достатъчно вода, кожата обикновено се оцветява и натрупва по-лесно зърната, тъй като тялото има повече токсини, които да елиминират. Вземете осем чаши вода всеки ден и хидратирайте тялото си.

7

Друга причина, поради която кожата е мазна е от липсата на хигиена . Лицето трябва да се мие всеки ден два пъти: когато се събудиш и си лягаш. Замърсяването и гримът са основната причина за появата на черни петна и пъпки.

8

Кожата натрупва мъртви клетки и най-добрият начин за отстраняването им е чрез ексфолиране. Ако обикновено не се ексфолира кожата ви, много вероятно е това да е причината за това да е мазнина, тъй като мъртвите клетки се натрупват, се появяват зърната и стръвта, която осветява кожата ви. Изпускайте го веднъж седмично.