Всички знаем, че кафявата захар е много по-здравословна от бялата захар . Но защо? Какви са техните свойства и защо се препоръчва консумацията им? Ние ви казваме някои любопитни факти, които може би не знаете за този продукт. Затова вземете предвид какви са свойствата на кафява захар . Ще ви изненадаме!

Може да се интересувате: Какви са свойствата на машината?

Сред свойствата на кафявата захар са минерали като калий, желязо, магнезий и калций. Това се дължи на меласа (мед от захарна тръстика), която съдържа кафява захар, която според експертите е между 5 и 10%. Въпреки това, количествата на тези минерали са толкова малки, че не можем да считаме кафявата захар за пълноценна храна, тъй като нашето тяло се нуждае от много повече минерали.

2

Други свойства на кафява захар са витамин А, В, С, D и Е. Въпреки че, както споменахме преди, витамините, съдържащи се в тази храна, са много ниски и във всеки случай не са достатъчни, за да отговорят на нуждите на нашето тяло. За да ви дам лека идея, кафявата захар например има 0.01 mg. витамин В1. Това е много малко витамини ...

3

Със сигурност също така сте изненадани да откриете, че кафявата захар съдържа фибри и аминокиселини. Свойства на кафява захар, които я правят много по-здравословен вариант от бялата захар.

4

И със сигурност знаете също, че този вид захар съдържа въглехидрати, макар и в малки количества. Забравили ли сме нещо важно? В този случай, не забравяйте да коментирате в нашата статия, какви други свойства на кафява захар знаете?

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.