Почистването на дебелото черво с ябълков оцет е естествено средство, което може да ни помогне да елиминираме всички токсини, натрупани в тази част на дебелото черво и по този начин да подобрим функционирането му и здравето на целия организъм. Когато имаме лоши хранителни навици и добавяме малък активен живот и контакт с външни замърсители, в нашето тяло се натрупват редица токсични вещества и отпадъци, които могат да създадат здравословни проблеми в краткосрочен и дългосрочен план. Затова се препоръчва да се обърне внимание на храната и да се консумират храни с детоксикиращи и депуративни свойства, които помагат на организма да се отърве от тези токсични вещества. Ябълковият оцет е един от най-добрите продукти за детоксикация на дебелото черво по естествен начин и в тази статия ние показваме какви са ползите му и как трябва да се използва. След това открихме как да чистим дебелото черво с ябълков оцет.
Защо е добре да се чисти дебелото черво
Колонът е последната част от храносмилателната система и е отговорен за извличането на последните хранителни вещества от погълнатата храна, за да превърне отпадъците в фекални вещества и да позволят доброто им изхвърляне. С течение на времето, или поради недостатъчно хранене или замърсяване на околната среда, много токсини се натрупват в нашите вътрешни органи, включително и в дебелото черво, което може да повлияе на тяхното здраве и да наруши нормалните им функции.
Двоеточие, пълно с токсини, може да повиши риска от страдания от няколко здравословни проблеми, като главоболие, проблеми с храносмилането, подуване, отслабена имунна система, повишаване на теглото, умора и др. Ето защо е толкова важно да се поправи почистването и детоксикацията на дебелото черво, за да се защити здравето и да се гарантира правилното му функциониране. Това може да стане чрез промяна на диетата, използване на някои естествени продукти, водене на здравословни навици на живот или по професионален начин, когато е необходимо и така препоръчано от специалист. Сред основните ползи от прочистването на дебелото черво са следните:
- Подобрява храносмилането.
- Предпазва от запек
- Елиминирайте газовете
- Намалява загубата на тегло
- Укрепва имунната система.
- Увеличете енергията
- Подобрява усвояването на витамини и хранителни вещества.
- Намалява подуването
- Той подобрява настроението.
- Той подобрява общото благосъстояние на тялото.
Предимства на ябълков оцет за почистване на дебелото черво
Сред най-ефективните домашни средства за почистване на дебелото черво се откроява ябълков оцет. Този продукт в своята органична версия има много мощни детоксикиращи свойства, които помагат да се елиминират всички токсични вещества и отпадъци, които с течение на времето се натрупват и прекарват в червата. В допълнение към това, алкалните му свойства са отлични за намаляване на нивото на киселинност в кръвта и предотвратяване на много стомашно-чревни заболявания и сърдечно-съдови проблеми.
По-долу ние описваме какви са ползите и свойствата на ябълковия оцет за почистване на най-важното дебело черво:
- Помага за по-лесно разграждане на храната.
- Подобрява чревния транзит.
- Елиминира натрупаните токсини.
- Той регулира апетита в полза на загуба на тегло.
- Тя прави тялото по-добре способно да абсорбира хранителните вещества.
- Увеличава защитните сили на организма
- Намалява киселини.
- Предпазва и се бори с подуването.
- Това е добро естествено лекарство за хора, страдащи от синдром на раздразнените черва.
Как да почистите дебелото черво с ябълков оцет и мед
За да почистите дебелото черво с ябълков оцет естествено, ние предлагаме този продукт да се смесва с мед, така че лекарството да е двойно ефективно и да произвежда по-бърза детоксикация. Причината е, че медът е пълен с витамини, минерали, фибри и естествени ензими, които, в допълнение към подобряване на цялостното здраве на тялото, са идеални за защита на бактериалната флора и насърчават елиминирането на натрупаните в дебелото черво токсини. Освен това, той подобрява храносмилането, предотвратява запек, предпазва от инфекции благодарение на антибиотичните си свойства и увеличава енергията на организма.
За да използвате това ябълково и медово оцетно средство за почистване на дебелото черво, трябва да следвате следната рецепта:
съставки
- 1 супена лъжица органичен ябълков оцет
- 1 супена лъжица чист мед от пчелите
- 1 чаша минерална вода
подготовка
- В тенджера изсипете водата и топлината.
- Оставете да стои, докато водата се затопли.
- Добавете ябълковия оцет и меда и разбъркайте с лъжица, докато се разтворят напълно.
- Пийте бавно, когато е още топло.
Най-добре е препаратът от ябълков оцет и мед да се приема на празен стомах за около 3 седмици. Тази естествена детоксикация на дебелото черво може да се извърши отново след 2 или 3 месеца. Важно е да се има предвид, че за да бъде това лекарство ефективно, то трябва да се комбинира със здравословна диета, богата на плодове и зеленчуци. Препоръчваме ви да се консултирате със следната статия, в която показваме добрите храни, които да детоксифицират тялото.
Други средства за почистване на дебелото черво естествено
Освен една добра диета и да водят активен живот далеч от заседналия начин на живот, има и други продукти, които могат да помогнат за почистване на дебелото черво у дома. Някои от тях са:
- Ленени семена: помагат за почистването на червата напълно, имат слабителни свойства и стимулират чревния транзит. В следващата статия, ние обясняваме как да се чисти дебелото черво с ленени семена.
- Инфузии с депуративни и детоксикиращи свойства: чай от джинджифил, чай от артишок, инфузия на мента и глухарче, инфузия на резене, вливане на мащерка.
- Ябълков сок: разтваря токсините, като в същото време подобрява здравето на стомаха и черния дроб.
- Топла вода с лимон: подобрява процеса на храносмилане, почиства дебелото черво и избягва усещането за подуване след хранене.
- Сок от алое вера : алое вера е подходящ за премахване на натрупването на токсични фекални вещества, подобряване на абсорбцията на хранителни вещества, регенериране на клетките и защита на основните функции на червата и стомаха. Още средства като това в статията Как да се правят сокове за почистване на дебелото черво.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар