Увеличаването на гърдите естествено и очакването да се получат резултати, подобни на тези, предлагани от козметичната хирургия, е практически невъзможно. Сега, има някои трикове и методи, които помагат да се покаже по-твърда и видимо по-голяма гърдите, без да е необходимо да се минава през операционната зала. Ако искате да опитате, да изглеждате по-привлекателно и да подобрите външния вид на деколтето, обърнете внимание на триковете за увеличаване на гърдите по естествен начин, който ви показваме в следващата статия.

Може да се интересувате и: Как да имате твърди и повдигнати гърди

Трикове за увеличаване на гърдите: Упражнения

Тонизиране на мускулите на гръдния кош е един от най-добрите начини да се покажат някои красиви и чувствени твърди гърди. Ако поддържате рутинна физическа практика и конкретни упражнения за областта на бюста, ще забележите доста бърза промяна във вашата фигура. Спорт, като плуване, упражнения, които могат да се правят във фитнеса с машини като гребане или тежести, и дори упражнения с гира, които можем да правим у дома, са отлични възможности за естествено и здравословно увеличаване на гърдите. Не се колебайте да ги практикувате редовно, ще видите как гърдите ви придобиват твърдост и придобиват по-красива форма.

Не забравяйте да комбинирате упражнения с балансирана и здравословна диета, за да забележите резултатите и да избегнете натрупването на мазнини.

Трикове за увеличаване на гърдите: Стягащи кремове

Укрепващите кремове, посочени за гърдите, предлагат формули на базата на естествени съставки като овес, хвощ, готу кола и др., Хиалуронова киселина и колаген, които са предназначени за разкрасяване и затягане на женския бюст, както и подмладяване на кожните тъкани на тази област. Можете да се възползвате от неговите предимства, като прилагате стягащ крем сутрин и вечер чрез кръгови масажи в гърдите. Имайте предвид, че тези козметични продукти не са чудотворни, но могат да ви помогнат да погледнете по-твърда и привлекателна гърда.

Трикове за увеличаване на гърдите: Масажи

Извършвайте самомасаж в областта на гръдния кош е един от най-добрите естествени трикове, за да увеличите леко гърдите и да получите по-заоблена и красива форма. За да направите това, можете да поставите няколко капки бадемово масло в дланта на ръката си и да масажирате гърдите леко и кръгови движения за около 10 или 15 минути два пъти дневно, сутрин и вечер. Открийте целия процес подробно в статията Как да увеличите бюста с масажи и следвайте инструкциите, за да постигнете повдигане на гърдите и да избегнете отпуснатата кожа.

Трикове за увеличаване на гърдите: Бут-нагоре

Друг от триковете за увеличаване на гърдите естествено е да се прибягва до визуални ефекти и да изглежда като гърдите с по-голям обем. Днес има дрехи за бельо, които са добри съюзници за това като така наречените push-up сутиени . Те позволяват да се подобри бюста и видимо да се получат няколко размера, така че те са идеални за жени с малки гърди. Изберете модел, който е удобен за вас и проверете голямата разлика между push-up и нормален сутиен.

Трикове за увеличаване на гърдите: Начало средства за защита

Естествените растения и билки като копър, сминдух или червена детелина съдържат фитоестрогени, съединения, които поради техния ефект на женския хормон естроген стимулират увеличаването на гърдите . Можете да приготвите и вземете инфузия на някоя от тези билки и да се възползвате от техните свойства.