Нормално е, ако сме достатъчно лоши, да се тревожим за нашето здравословно състояние. Но едно нещо е да се притесняваме, когато наистина имаме причини за това, а друго нещо е да бъдеш хипохондрик . Хипохондрията може да се разглежда като психично разстройство, при което страдащото от него лице се чувства прекалено загрижено за възможността да се развие сериозно заболяване при най-малко дискомфорт, който може да има, като главоболие или стомашна болка.
Ако се чувствате идентифицирани с тези линии, нормално е да си зададете въпроси като: "Ще имам ли това психично разстройство?" или "Как да знам дали съм хипохондрик или не?" В следващата статия ще обясним някои признаци, които се срещат често при хора с хипохондрия.
Как да знам дали съм хипохондрик - основни симптоми
Като начало, като обобщение, ние показваме, че основните признаци, че сте хипохондрик, са следните, макар че не забравяйте, че само един лекар може да го посочи.
- Прекомерно и често страх от здравословни проблеми или от заболяване.
- Имате възможност да поставите себе си в най-лошото от вашето здраве.
- Когато чуете или прочетете за симптом, започвате да забелязвате нещо подобно на него или дори едно и също нещо.
- Заявки, които могат да означават често различни симптоми в интернет.
- Можете самостоятелно тестване и дори самодиагностициране.
- Рядко или никой от вас не е съгласен с Вашия лекар, мислите ли, че не задълбочавате здравето си, за да разберете какво се случва с Вас?
- Имате стрес и тревожност и може дори да ви струва да почивате добре през нощта.
Постоянен и прекален страх от заболяване
Първият знак, за да разберете дали сте хипохондрик, е да помислите дали от време на време се тревожите, че може да страдате от заболяване или здравен проблем. Това може да се види, когато почувствате лек дискомфорт и вече скачате всички аларми, мислейки, че този симптом може да бъде началото на сериозно заболяване. Например, ако малкото главоболие се развие с малко главоболие, то ще си помисли, че може да е мозъчен тумор и ще продължи да мисли за него периодично.
Друг много често срещан признак при хора, страдащи от хипохондрия, е, че те се страхуват да страдат от някакъв здравен проблем, че дори избягват да посещават определени места или да извършват някои дейности, за да избегнат всякакъв вид инфекция.
Често се консултирайте със симптомите на всяко заболяване
Дава ли ви лека болка в стомаха и не можете да помогнете, но погледнете дали този дискомфорт може да бъде сигнал за нещо по-лошо на медицинските страници? Ако отговорът ви е положителен, то е доста вероятно, че сте хипохондрик.
Друг от най-често срещаните признаци при хора, които страдат от този проблем, е, че те имат раздразнение и започват да търсят информация в онлайн медицинската енциклопедия, за да проверят дали казаната болка е в рамките на симптомите на заболяването, но не го правят като нещо спорадично но като нещо вманиачено. В допълнение към това, можете да се опитате да се самотестирате, за да видите дали имате други симптоми и да извършите собствена диагноза .
Това може да е доста негативно за тези хора, защото всичко, което ще получат, е да увеличат страха си, тъй като лекият дискомфорт (като болка в стомаха или главата) може да бъде в рамките на всякакви симптоми на заболяване.
Склонни сте да се поставите в най-лошото, когато става дума за вашето здраве
Друг знак, който ще ви помогне да разберете дали съм хипохондрик, е да мислите, че при всеки инцидент, който имате, вие сте склонни или не сте твърде опасни и катастрофални.
Например: представете си, че вървите по улицата с лошия късмет, че в крайна сметка се препъвате и падате на земята, за да страдате от удар или нараняване. Каква ще бъде вашата реакция? Докато човек без това разстройство би си помислил, че това е обикновена драскотина, човек, който страда от хипохондрия, може да си помисли, че ударът е причинил изкълчване или счупена кост.
Мислите, че лекарят не е прав
Хипохондрия може да се наблюдава и в случаите, в които човек често ходи на лекар, за да извърши всички видове тестове, защото те са сигурни, че имат нещо сериозно и, въпреки че лекарят се кълне и подвежда, че в тестовете всичко е наред и следователно не те нямат болест, мислят, че грешат или че се нуждаят от повече анализ, тъй като тези, които са били извършени, може да не са убедителни.
Също така е много често хората с това психично разстройство отиват да посещават своя лекар повече от собственото си семейство. В действителност, много от тези времена могат да свършат до спешното отделение поради мъката на мисълта, че тази малка болка може да се окаже в нещо по-опасно.
Страдащи от тревога
Много хора с хипохондрия в крайна сметка развиват картина на тревожност, дължаща се на стрес и крайно притеснение за заболяване. Всъщност тревожността, която страдат, води до появата на реални симптоми като болка в гърдите, задух, тахикардия, замаяност и прекомерно изпотяване.
Обаче, когато човек с хипохондрия страда от симптомите, които сме изброили, те обикновено не ги свързват с картината на безпокойство, която те всъщност страдат, а по-скоро с признаците, че те могат да бъдат сериозно болни.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар