Бреза е общоприетото име, с което са известни групи от дървета от семейство Betulaceae. Това растение е много гъвкаво, благодарение на факта, че може да извлича дърво и неговите листа се използват за приготвяне на множество лекарствени средства, но една от най-известните ползи е силата да изгаря мазнините в тялото, поради което много хора използват бреза да отслабнете.
Не се препоръчва обаче да се поема бреза като единствено лечение за наднормено тегло, тъй като успехът на това лекарствено растение зависи и от това, дали човек има балансирана диета и ежедневно рутинно упражнение . Ако търсите естествена помощ при загуба на тегло, открийте в тази статия как да отслабнете с бреза .
Преди да знаете как да отслабнете с бреза, е необходимо да обясните как работи това лекарствено растение в организма и за какво се дължи неговия ефект за отслабване. Оказва се, че една от основните ползи от бреза е нейното диуретично свойство, което позволява на тялото да отделя токсини, натрупани през урината и предотвратява задържането на течности, като помага за елиминирането на по-ефективно мастни натрупвания.
По същия начин, консумацията на бреза стимулира производството на жлъчка в черния дроб, което е отговорно за увеличаване и подобряване на храносмилането на мазнините и подпомагане на тяхното елиминиране чрез фекалиите.
Преди да започнете да консумирате бреза, за да отслабнете, е необходимо да посетите Вашия лекар и да се консултирате с него Вашия интерес да отслабнете с това лекарствено растение, защото само специалист може да Ви каже какви странични ефекти може да предизвика бреза в организма Ви, в зависимост от състояние, наднормено тегло и патологии, които страдате.
Най-добрата форма да вземете бреза, за да отслабнете, е приготвянето на инфузия на това лекарствено растение. Правейки това е много лесно, просто добавете достатъчно бреза, около 30 грама, на един литър вода, поставете на висока температура за 20 минути и изчакайте да заври. След това прецедете препарата и оставете инфузионната почивка.
Бреза може да се получи във всеки супермаркет, магазин за здравословни храни или билкар. Препоръчително е да се приготви достатъчно брезов чай и да го има в хладилника, тъй като препоръчителната доза е да се пият по три чаши чай на ден, за предпочитане след всяко хранене. Не превишавайте препоръчваната доза, не забравяйте, че това растение стимулира работата на бъбреците.
Вкусът на брезов чай е много горчив, така че можете да го подобрите, като добавите лъжица лимон и няколко капки мед. Те също така препоръчват преустройство на неговото действие за отслабване чрез добавяне на три чаени лъжички сода за хляб.
Ако в допълнение към загубата на тегло с бреза искате да се борите с целулита, добре е да знаете, че масажирането на портокалова кора с масло от листа от бреза спомага за подобряване на появата на мастни натрупвания, причинени от целулита.
Също така, употребата на бреза не се препоръчва при хора, които страдат от сърдечни проблеми или които са имали някакъв вид усложнение на бъбреците като камъни или камъни в бъбреците.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
Оставете Коментар