Ние вече знаем, че най-ефективните и бързи навици за отслабване винаги са насочени към балансирано хранене и упражнения. Въпреки това, ако искате да отслабнете малко по-бързо, можете да го придружите с акупунктурната техника, но имайте предвид, че в повечето случаи това е добавка, а не единственият начин да отслабнете. Акупунктурата се основава на стимулирането на определени точки на нашето тяло чрез малки иглички: например, ако органите като стомаха или червата работят по-добре, със сигурност можем да загубим няколко допълнителни килограма. Искате ли да знаете как да отслабнете с акупунктура ? Така че, не пропускайте тази статия от.

Може да се интересуват от: Как да отслабвам с патладжан Стъпки, които да следват: 1

Първото нещо, което трябва да направите, е да намерите добър специалист, с когото смятате, че може да имате доверие и преди всичко да имате признат опит в метода на акупунктурата. Ако имате документ или диплома от някоя асоциация, тя ще бъде по-надеждна.

2

Трябва да сте постоянни и търпеливи с тази техника. Диета и физически упражнения ни помагат да отслабнем по-бързо, но ако сте решили да заложите само на акупунктура, трябва да имате много търпение и много надежда, тъй като резултатите не са незабавни. Затова ви препоръчваме да комбинирате трите неща, за да отслабнете по по-здравословен, по-ефективен и по-бърз начин.

В следващата статия ще ви покажем какви са ползите от акупунктурата в детайли.

3

Отпуснете се при всяка акупунктурна сесия. Това може да изглежда очевидно, но това е много важно, за да може специалистът да се свърже с тялото ви и вие също може. Ако сте по-спокойни, иглите няма да навредят и методът ще бъде по-ефективен, защото органите ви ще работят по-добре.

4

Поискайте информация и опитайте аурикулотерапия или акупунктура на ухото, тя е една от най-ефективните системи за отслабване. Любопитно, нали? Разредете се с помощта на намагнитени пелети или акупунктурни игли в слуховия павилион. Това е напълно безболезнен метод и е насочен към специфични точки на ухото, свързани с нервната система, жлезистата система и храносмилателната система, тъй като разбира, че тя е пряко свързана с тялото и е отражение на нея.

5

Имайте предвид сесиите, които трябва да посветите. Основен план за акупунктура за отслабване може да бъде следното:

• Етап 1: Почистване и детоксикация. Продължава 6 седмици.
• Етап 2: Създаване. Той също така продължава 6 седмици.
• Етап 3: Поддръжка. Още 6 седмици.

Започвайки от тази база (въпреки че може да варира малко), можете да контролирате как работи лечението ви и колко остава да завършите, за да можете да си поставите цели. В допълнение, той поема контрола на сесиите в случай, че за съжаление, вие сте с професионалист, който иска да удължи лечението много, не трябва да трае много по-дълго от 18 седмици.

6

Като допълнение към техниката на акупунктурата, можете да опитате техники за релаксация, да пиете инфузии, за да елиминирате задържането на течности, токсините и мазнините, в допълнение към диетата и спорта. Не забравяйте, че ако ще започнете диета, първо трябва да се консултирате със специалист.

Друг метод на алтернативна медицина, който можете да опитате да отслабнете заедно с акупунктурата е хомеопатията, която много често е добавка в лечението на затлъстяване или наднормено тегло.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.