Когато храната е погълната, тялото се подлага на процедура, чрез която се възползва от калорийния принос на всяко хранене. Част от тях се използват като енергиен резерв, а друга част се съхранява като мазнина в кръвта и се разпределя в тялото. Когато мазнината, която е в кръвта ни, е прекомерна, ние сме склонни да страдаме от високи триглицериди, състояние, което може да компрометира нашето здраве по един важен начин. Затова в .com обясняваме какви са причините за високите триглицериди, така че можете да откриете как да контролирате този проблем и да подобрите здравето си.

Може да се интересувате: Защо имам високи триглицериди?

Наднорменото тегло е една от причините, които правят възможно триглицеридите да се изстрелват и да се издигат, така че те да причинят увреждане на тялото. Така че да се яде балансирана диета и да контролираме нашето тегло е необходимо да бъдем здрави.

2

Лошото хранене, основано на мазнини и излишни калории, дава възможност за задействане на триглицеридите и за намаляване на здравето и здравето. Намалете мазнините в храната си и се насладете на по-здравословен живот.

3

Много хора имат този вид заболяване поради наследяването . Тя може да бъде генетична и следователно, без значение колко грижи се вземат, този тип пациенти винаги ще са склонни да имат високи триглицериди.

4

Поглъщането на наркотици, алкохол и тютюн също ще позволи значително повишаване на триглицеридите. Както бе отбелязано по-горе, правилната диета и физическите упражнения ще ви помогнат да останете във форма и да имате здравословен живот.

5

Злоупотребата с лекарства е друга основна причина за триглицеридите. Не приемайте лекарства повече, отколкото в необходимите случаи и никога не започвайте важно лечение без наблюдение на лекар.

6

Много заболявания могат да причинят нарастване на триглицеридите. Диабетът, нередовността на щитовидната жлеза и дори менопаузата могат да генерират този вид липса на контрол.

7

Ако приемате контрацептиви, консултирайте се с лекар, тъй като е доказано, че нивото на триглицеридите може да се увеличи поради тях.

8

За да разберете дали нивата на триглицеридите са в рамките на стойностите, считани за нормални, не забравяйте да проверите нашата статия: Какво е нормалното ниво на триглицеридите в допълнение към посещението на вашия лекар.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Консултирайте се с Вашия лекар.
• Не се лекувайте самостоятелно.
• Имайте здравословен живот