Солите на епсома се използват широко в областта на здравето поради многобройните му свойства . Благодарение на тези свойства, солите на Epsom имат различни употреби като почистване на черния дроб или дебелото черво, или да отслабнете, както и много други приложения, които можете да имате.

Въпреки това е важно да се знае как да се използват тези соли добре, тъй като има и противопоказания, които могат да доведат до много негативни ефекти, ако не ги използваме правилно. Ако се интересувате от този продукт, ще ви обясним какви са солите на Epsom и какво са те, за да знаете техния състав, как да ги използвате и дори къде можете да ги получите. Всичко това, разбира се, без да забравяме възможните противопоказания, които могат да възникнат в нашето тяло и за които трябва да се знае, че спешно ще отидат при лекаря преди най-малкия предупредителен сигнал.

Може да се интересуват от: Как да използвате Epsom соли

Какви са Epsom соли

Солите на епсома са химично съединение, образувано от сулфат и магнезий, поради което те също са известни като магнезиев сулфат или магнезиев сулфат. Въпреки това, това съединение се нарича още английска сол, защото е било в Англия, където са били направени за първи път.

Но какво е магнезиев сулфат ? Магнезиевият сулфат е всъщност основа на състава на Epsom соли. Разликата е, че магнезиевият сулфат трябва да се подложи на процес на хидратация, който да се нарича сол. Всъщност магнезиевият сулфат без хидратация е по-рядко срещан и неговата употреба е предназначена за промишлеността поради нейния ефект на сушене.

Какви са ползите от Epsom соли?

Солите на Epsom се използват в продължение на много години за различни цели, тъй като са приписвани свойства, които позволяват на хората да получават различни ползи от този продукт.

Ключът е, че магнезият се абсорбира лесно през кожата и от тялото, макар че, когато се използва орално, той струва повече, за да се усвои. В допълнение, магнезият е минерал, от който се нуждае тялото, като се препоръчва прием на около 300 милиграма дневно . Но какво е използването на солите на Epsom? Това са основните употреби :

• Соли за вана : Солите на Epsom се използват като нормални соли за вана за банята. Неговите свойства, в този случай, се фокусират върху това, че са отличен ексфолиант.
• Детоксикация : магнезиевият сулфат се използва много често за детоксикация на организма. Всъщност, обичайно е да се използват соли на Epsom за почистване на дебелото черво. Но това не е единствената употреба, тъй като те също така позволяват да се пречисти организма за елиминиране на тежки метали, остатъци от лекарства или замърсители на околната среда. Epsom соли за почистване на черния дроб също са доста ефективни.
• Храносмилателната система : тези соли действат в храносмилателния тракт, подпомагайки неговото укрепване. Също така, приемането на Epsom соли за отслабване може да бъде чудесно решение, тъй като е известно, че ускоряват метаболизма.
• Кръвоносна система : това химично съединение има ползи и за кръвоносната система. Освен това, тя помага за предотвратяване на кръвни съсиреци и втвърдяване на артериите. Като цяло, Epsom соли подобряват здравето на сърцето.
• Съединения : Магнезиевият сулфат благоприятства укрепването на ставите, тъй като осигурява сила на протеините, открити в тези кости. В допълнение, те спомагат за намаляване на болката, свързана с костите и мускулите, както и спазми.
• Нервна система : в този случай, ползите от солите на Epsom са насочени към подобряване на функционирането на нервната система като цяло и по-специално спомагат за производството на серотонин, като по този начин насърчават по-добро настроение. Също така е полезно за борба с признаците на стрес и тревожност.

Ако искате да научите повече за възможните употреби на тези соли, погледнете тази статия за това как се използват солите на Epsom.

Противопоказания за Epsom соли

Въпреки ползите от Epsom соли, трябва също да се има предвид, че те могат да имат вредни странични ефекти, свързани с неправилна употреба и злоупотреба с тяхната употреба или прием.

Познаването на противопоказанията за Epsom соли е от ключово значение, тъй като в противен случай последствията могат да бъдат сериозни за здравето. Какви знаци предупреждават за злоупотреба или прекомерна употреба на Epsom соли? :

• болест
• диария
• крампи
• Разлика в стомаха
• Ниско кръвно налягане
• Намаляване на сърдечната честота
• дехидрация
• Зачервяване на кожата

При всеки от тези симптоми е важно незабавно да се консултирате с лекаря и да спрете приема на Epsom соли.

Къде да закупите Epsom соли

Epsom соли могат да бъдат закупени на много места. Например, обичайно е те да бъдат закупувани в супермаркети и магазини, специализирани в продажбата на натурални продукти. Дори и в някои случаи те се продават в заведения за градинарство, тъй като те също могат да осигурят ползи за растенията. Но в този случай винаги трябва да сте сигурни, че са подходящи за хората и за употребата, която искат да им дадат.

Тези опции трябва да се добавят онлайн магазини и специализирани портали за продажба чрез интернет, включително големи платформи и маркетингови канали чрез мрежата. Ако, от друга страна, искате да научите как сами да направите този продукт, препоръчваме ви да прочетете тази статия за това как да направите Epsom соли, където подробно ще обясним стъпките, които трябва да следвате.

Тъй като се надяваме, че сме ви помогнали да разберете какви са солите на Epsom и за какво са, за да знаете различните им употреби, както и техните противопоказания. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да ги използвате, за да избегнете проблеми и вредни последици за здравето.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.