Астмата е една от най-често срещаните дихателни проблеми и страда от хора от всякаква възраст, понякога от раждане, така че може да се счита за хронично респираторно заболяване, а понякога и своевременно, когато сме възрастни. Не всички хора страдат от една и съща астма, но в най-интензивните или хронични случаи е състояние, което може да ограничава ежедневно, защото изисква да се намали много активност.

Ето защо, най-добре е да следвате указанията на лекаря във всеки случай, да използвате бронходилататори, които обикновено са спрейове или инхалатори, а също така можете да използвате естествени средства за намаляване на симптомите, облекчаване на пристъпи или кризи и дори леки случаи на това състояние. Например, джинджифилът е мощен естествен противовъзпалителен и следователно увеличава дилатацията на бронхите, за да се намали възпалението. За да ви накараме да се почувствате по-добре за кратко време, ние го препоръчваме и обясняваме как се прави чай от джинджифил за астма .

Може да се интересуват от: Как да лекува астма с естествени средства

Какви са симптомите на астма?

Трябва да знаете как да разпознаете симптомите на астмата, за да сте сигурни, че това е проблемът или да го изключите. Трябва също така да мислим, че в много случаи самата астма е симптом на по-сериозен респираторен проблем, като бронхит. Така сред основните симптоми на астма са следните:

• Постоянна кашлица
• Затруднено дишане
• Хрипове или хрипове при дишане
• Неспособност за упражняване поради невъзможност за дишане
• Налягане и усещане за стягане в гърдите
• Дебел слуз в гърдите и кашлица с храчки

Когато има атака или пристъп на астма, симптомите се увеличават:

• Удавяне или невъзможност за дишане
• Ускорен пулс
• Прекомерно изпотяване
• Синкав тон на лицето и преди всичко върху устните
• Объркване и изтощение

Хранителен състав на джинджифила

Сред инфузиите за астма откриваме едно от подобренията, които се правят с джинджифил. Дали в инфузия или чай, този корен от лечебното растение, наречено Zingiber officinale, се използва широко в естествената медицина и в света на козметиката, защото има състав, който му придава много здрави свойства.

В хранителния състав на джинджифила, наричан още кион или куон, можем да намерим:

• вода
• Въглехидрати (захари и влакна) \ t
• протеин
• Здрави мазнини
• Тиамин или витамин В1
• Рибофлавин или витамин В2
• Ниацин или витамин В3
• Пантотенова киселина или витамин В5
• Пиридоксин или витамин В6
• Аскорбинова киселина или витамин С
• Алфатокоферол или витамин Е
• желязо
• магнезиев
• калций
• манган
• фосфор
• калий
• цинк
• натрий

Свойства и ползи от джинджифил за астма

Благодарение на този състав, който току-що посочихме, сред основните ползи и свойства на джинджифила за лечение на астма, се открояват следните:

• Той е противовъзпалително, така че намалява възпалението, както при локално, така и при вътрешно приложение.
• Увеличете производството на тромбоцити и глобули.
• Това е мощен отхрачващо средство.
• Той има голям капацитет като антисептично и естествено антимикробно средство, така че помага за премахване на бактерии, гъбички и други микроорганизми.
• И накрая, той е много ефективен аналгетик и успокояващ, идеален за облекчаване на болката и дразненето.

Знайте в тази друга статия повече за това какви са свойствата на джинджифила.

Как да си направим джинджифилен чай за астма

Осъществяване на инфузия или чай от джинджифил, кион или куон е много проста. Въпреки че има сашета, приготвени с корен на прах, които можете да намерите в много билкари или билкари, по-добре е да използвате самия корен, като изрежете няколко парчета.

съставки

• 2 тънки филийки корен от джинджифил
• ½ литър вода
• Лъжица стевия или захар (по избор)

подготовка

1. Подгответе корена, като изрежете необходимите парчета и оставете останалите добре.
2. Сварете водата, когато се счупи, добавете резените на корена.
3. Оставете да кипи на висока температура между 3 и 5 минути, в зависимост от това колко натоварено искате чая, препоръчително е да е доста натоварен. Ако ще го оставите за 5 минути, когато достигнете 3 минути или преди да го видите, намалете топлината до половината.
4. Изключете топлината и махнете тенджерата или тенджерата, оставете покрита за почивка още 10 минути.
5. Чаят се прецежда, за да се отстранят парчетата корен.
6. Добавете стевия или захарта, ако не харесвате вкуса на джинджифила сам.
7. Можете да пиете този чай до 2 пъти на ден, докато сте в моменти на астматични пристъпи.

Джинджифил с лимон за бронхиална астма

За това домашно лекарство за астма, което е обсъдено в предишния раздел, ще добавим лимон, защото той осигурява имуностимулантни, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. В допълнение, ние ще добавим мед, защото той овлажнява, той е антимикробно, успокояващо и противовъзпалително, с добри свойства за лечение на различни здравословни проблеми, особено за дихателните пътища. Научете повече за ползите от лимона и какви са лечебните свойства на меда в тези други продукти.

За да приготвите инфузия на джинджифил, лимон и мед за астма следвайте тези указания:

съставки

• 2 тънки или малки парчета
• Сок ½ лимон
• 1 супена лъжица мед
• ½ литър вода

разработване

1. Измийте джинджифила и го нарежете, за да използвате само необходимите филийки и оставете останалата част от корена добре.
2. Сварете водата в тенджера и когато счупите ври, добавете парчетата за 5 минути.
3. След това изключете топлината и извадете съда, оставяйки го покрит за още 10 минути, така че да приключи.
4. Прецедете течността, за да отстраните останалите парченца джинджифил.
5. Изстискайте лимоновия сок, добавете го към инфузията и добавете меда, разбъркайте добре, за да се интегрира всичко.
6. Можете да пиете по 2 чаши от тази инфузия на ден, докато не се подобрите от астматичните пристъпи.

Парите с джинджифил, които лекуват астма

Друг начин за лечение на астма с джинджифил е да се правят изпарения или изпарения с този корен, което е много добър начин да въздейства директно върху дихателната система, от устата, носа, гърлото до белите дробове, бронхите и бронхиолите, и именно в тази последна белодробна част се крие проблемът с астматиците.

За да направите изпарения с джинджифил за астма следвайте тези инструкции:

Съставки и материали

• 1 литър вода
• 5 филийки джинджифил
• гърне
• кърпа

подготовка

1. Подгответе парчетата корен и запазете останалото добре за бъдещи инфузии или пари.
2. Сварете водата, веднага след като започне да заври, добавете парчетата корен, оставете средната топлина и покрийте гърнето.
3. Когато забележите, че кипи много, водата ще се препълни, като вдигне капака, вдигне го и постави лицето си върху парата с кърпата, хвърлена върху главата ви, което ще помогне за запазване на парата по-добре.
4. Трябва да бъдете много внимателни, за да не изгорите себе си или кърпата близо до огъня, опитайте се да използвате малка ръка.
5. Повторете изпаренията или изпаренията около 3 пъти на ден .

Други средства за лечение на астма

За да завършите, ние предлагаме други естествени средства за лечение на астма, които можете лесно да подготвите и които можете да използвате, за да се редувате с quion или ginger, за да получите повече ползи и да се възстановите по-лесно.

• Куркума: има големи успокояващи и противовъзпалителни свойства, които са най-необходими в случаите на астматици, които трябва да разширят бронхиалните тръби, като ги изпуснат. Добавете тази подправка към ястията си или пригответе инфузии от растения като джинджифил, мента или пенироял и добавете чаена лъжичка куркума.
• Лук: притежава противовъзпалителни, противокашлични, муколитични и отхрачващи свойства. Добре е да се яде сурово или недостатъчно, да се нарязва на половина и да се поставя на плоча до леглото през нощта и / или да се вземе лук и меден сироп. Всички тези лекарства са много полезни за здравето, особено за лечение на дихателни проблеми. Можете да направите инфузия с джинджифил и лук и да добавите мед в края; приемането на две чаши на ден ще се подобри за кратко време.
• Салвия: освен другите свойства, това растение е антисептично, антиоксидантно, спазмолитично или спазмолитично, успокояващо и противовъзпалително. Пригответе напълнена инфузия и с парата, пара, станете с кърпа, за да дишате парата. Не забравяйте да бъдете внимателни, когато правите градински чай, за да не се изгорите. Можете също да вземете максимум две инфузии, натоварени на ден, стига да не приемате други. За да се допълнят джинджифичните чайове е по-добре да се направят парите с градински чай.

Ако искате да знаете повече за средствата за защита, в тази друга статия ще ви кажем как да лекува астма с естествени средства.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.