Някои хора могат да преживеят в някакъв момент от живота си усещането, че им липсва въздух или че директно изпитват затруднения при дишането. Ако това е вашият случай, вие със сигурност ще се питате защо чувствате, че се удавите или че не можете да дишате добре. Този недостиг на въздух се нарича диспнея и може да възникне, когато изпитвате неудобно дихателно усещане, или може да почувствате недостиг на въздух или като че ли не получавате достатъчно въздух.

В тази статия искаме да ви дадем отговор на въпроса защо чувствам, че не мога да диша и обяснявам симптомите и възможните причини за задух или задух.

Може да се интересувате и от: Какво да направите, за да избегнете сополи

Възможни причини защо чувствам, че не мога да дишам

Задухът няма точна причина, тъй като може да възникне от хора, които нямат никакви здравословни проблеми, при хора, които изпитват недостиг на въздух поради лека физическа активност или също така при тези, които имат напреднало заболяване в белите дробове. Въпреки това, можем да подчертаем някои причини, които могат да причинят диспнея :

• Проблеми в сърдечно-съдовата система като сърдечна недостатъчност, нередовен пулс или скорошен сърдечен удар.
• Запушване на дихателните пътища от инфекция, тумор или друго чуждо тяло като храна.
• Блокиране на кръвния поток, дължащ се на рак на белия дроб.
• Пневмония, или чрез вирусна инфекция, или поради бактерии.
• Запушване на дихателните пътища поради остър или хроничен бронхит.
• Белодробна фиброза и / или белодробна токсичност, причинена от химиотерапия или радиация.
• Белодробна емболия, причинена от наличието на кръвни съсиреци.
• Съществуват рискови фактори, които могат да причинят дихателен дистрес, като пушене или в среда с много замърсяване и замърсяване.
• Задухът може да бъде причинен от хипервентилация по време на тревожност или паническа атака.
• Анемия или ниското количество хемоглобин, което може да бъде причинено от липса на желязо или загуба на кръв.
• Алергията към цветен прашец или плесен може да ви накара да не можете да дишате нормално.
• Затлъстяване и наднормено тегло

Симптоми на диспнея или задух

Основните симптоми, които човек чувства, че не може да диша или които са причинени от диспнея, могат да бъдат следните:

• Затруднено дишане или усещане, че имате въздух.
• Твърдост около гърдите.
• Звукът много прилича на свирки, когато се опитате да дишате.
• Мускулна болка, когато се опитвате да дишате дълбоко.
• Умора или чувство на слабост при извършване на ежедневна дейност.
• Внезапна и / или продължителна кашлица
• Можете да освободите секрети с жълто-зелен цвят по време на кашлица.
• Недостиг на въздух прави много леки физически упражнения като ходене или изкачване по стълбите.
• треска

Необходимо е да отидете на лекар, ако представите един или няколко от споменатите по-горе симптоми, особено ако дихателните затруднения се появяват внезапно или внезапно или ако затрудненото дишане е много сериозно или спирате да дишате напълно за няколко минути. дори и да опитате. Лекарят също трябва да бъде извикан, ако имате тези свързани симптоми :

• Висока температура (повече от 38 ° C) или ако почувствате студени тръпки.
• Кашлица с кръв.
• Сърцебиения в гърдите.
• Внезапно подуване на краката и / или краката.
• Наддаване на тегло между 1 и 3 килограма за седмица.

Лечение на диспнея или дихателен дистрес

Лечението на диспнея ще зависи от функционирането и състоянието на белите дробове и от това дали представяте някакъв вид нарушение или заболяване, които причиняват проблема (като посочените в първата част на тази статия). Лекарят може да предпише едно от следните лечения:

• Антикоагуланти, в случай че имате кръвосъсирване, причинено от белодробна емболия.
• Антибиотици, ако имате белодробна инфекция.
• Анксиолитици в случай, че страдате от тревожност или страдате от пристъпи на паника.
• Бронходилататори за повторно отваряне на дихателните пътища в случай на възпрепятстване.
• Лечение с деконгестеза за облекчаване на възможна кашлица, която причинява диспнея.

Препоръки, ако смятате, че не можете да дишате

Сега, след като знаете причините, поради които може да ви струва да дишате добре, е добре да знаете и някои съвети и препоръки за тези случаи:

1. Ако сте пушач, трябва да обмислите отказ от тютюн. Ако сте, трябва да избягвате пространства с дим.
2. Ако имате белодробни проблеми започват да се изпълняват упражнения за подобряване на дишането и предотвратяване на възможни по-сериозни заболявания.
3. Опитайте се да останете хидратирани, защото ако имате секрети, те ще бъдат по-малко дебели и на свой ред ще дишате по-добре.
4. Избягвайте алкохолни напитки, сода и газообразни напитки, които могат да съдържат кофеин.
5. Ако страдате от затлъстяване, опитайте умерени физически упражнения като ходене, плуване или други аеробни дейности.
6. Ако имате сериозни проблеми с дишането, спите с повдигнатата глава.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.