Следродова депресия се появява в рамките на един месец след раждането на бебето, но в някои случаи може да се появи в шестия месец. Нормално е първите три дни да имат симптоми, подобни на депресия, като раздразнителност, тъга, безсъние, намалена способност да се наслаждавате, тревожност, липса на апетит и др. Ако това продължи, може да е била поставена депресивна картина, които могат да повлияят на различни фактори: усещането на двойката за липса на подкрепа в грижата за бебето; липсата на мрежи за ограничаване; че майката се чувства претоварена от цялата отговорност, свързана с домашните грижи и работата (в някои случаи); преди съществуването на депресия преди раждането или чувство за неспособност да се грижи за бебето.Представени от тези ситуации, майките започват да се дистанцират от детето, чувствайки много вина, което увеличава нивата им на мъка; те се срамуват, че не са в състояние да установят връзката, за която са мечтали, тъй като не разбират отхвърлянето, което чувстват към бебетата си.Важно е, когато периодът е удължен, да се обърнат към специалист по психично здраве, който да сътрудничи в този процес. Също така помолете за помощ от мрежите за подкрепа, за да си сътрудничат в грижите за бебето, докато майката се чувства по-добре емоционално, физически и психически. Бах Цветя, които помагат в този процес да бъдат Майка:

Може да се интересуват от: Списък на цветята на Бах

маслина

Той осигурява енергия, помага на физическата умора, изпитвана от липсата на сън през първите месеци от живота на бебето, и в периодите на сън, които се променят.

орех

Важна същност, която помага на периоди на промяна и приспособяване към новите обстоятелства.

горчица

Помогнете да се преборите с тъгата, която може да се появи в тази нова ситуация.

бряст

Избягвайте претоварването или мъката пред новите отговорности.

Сладък кестен

Той помага след раждането депресия за намаляване на тревожността.

бор

Важно е да се чувствате виновни за това, че не можете да се грижите за бебето или не желаете да се грижите за него.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.

съвети

• Важно е да се прибягва до помощта на специалист, който придружава жената в този процес и който оценява случая индивидуално.