Бъбречните камъни са често състояние, което обаче може да бъде предотвратено, ако направим някои важни промени в нашата диета и ежедневни навици. Тези, които страдат от това състояние, имат голям шанс да го страдат отново в бъдеще, но с някои мерки е възможно да се избегне, като по този начин се благоприятства здравето на бъбреците. Ние в .com обясняваме как да предотвратим успешно камъни в бъбреците .

Може да се интересуват от: Начало средства за камъни в бъбреците Стъпки за следване: 1

За да разберем правилния начин за предотвратяване на камъни в бъбреците, е важно да разберем причините, които ги произвеждат, по този начин ще можем да направим необходимите модификации. Бъбречните камъни могат да се появят по наследствен начин, но при повечето пациенти те се проявяват поради прекомерния прием на калций и оксалат, две съставки, присъстващи в голям брой храни.

Възможността за страданието им може да се увеличи и чрез:

• Малката вода всеки ден.
• Има заболявания на тънките черва.
• Имате тежки инфекции на пикочните пътища
• Страдате от подагра, тъй като увеличава възможността от страдания от камъни на пикочната киселина.
• Често поглъщайте лекарства, които могат да увеличат вероятността от развитие на камъни.

2

Тъй като пациентите, които са страдали от камъни в бъбреците, имат голям шанс да ги получат отново, ако не направят важни промени в начина си на живот, е необходимо да се вземат предвид някои препоръки за предотвратяване на камъни в бъбреците .

Първият и най-прост е да се увеличи дневният прием на течности. Препоръчително е да се пие поне 2 литра вода, в допълнение към инфузиите и течността, предоставена от храни като плодове и зеленчуци. Хората, които произвеждат по-малко от един литър урина дневно, са по-склонни да страдат от камъни в бъбреците. Ако смятате, че тази точка Ви струва особено, Ви каним да се консултирате с нашата статия как да пиете повече вода всеки ден.

3

В зависимост от конформацията на камъните в бъбреците, които сте имали, ще трябва да направите корекции в деня си. Тези пациенти с калциеви камъни трябва да намалят приема на този минерал чрез намаляване на консумацията на млечни продукти и техните производни. Препоръчва се приемане само на две порции млечни продукти на ден, намаляване на консумацията на храни, богати на калций, и прием на вода с ниско съдържание на минерали.

4

Храни, богати на оксалат, също трябва да се консумират в умерени количества, ако получените камъни се образуват чрез натрупването на тези соли. Следователно е необходимо да се ограничи консумацията на съставки като спанак, шоколад, кафе, пшеница, ядки или цвекло, за да се предотвратят камъни в бъбреците .

5

По същия начин, пациентите с висока пикочна киселина трябва да се грижат за диетата си не само, за да регулират присъствието на това вещество в организма, но също така и да не благоприятстват производството на камъни в бъбреците, които могат да генерират допълнителни усложнения. Ограничете максималните храни, които увеличават пикочната киселина и подобряват цялостното ви здраве.

6

Освен прилагането на тези промени в диетата, медицинските съвети могат да помогнат за предотвратяване на камъни в бъбреците. Ако специалистът счете това за необходимо, той може да предложи приема на лекарства или диуретици, които намаляват възможността за страдание от камъни в бъбреците.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.