Ехинацеята е популярно лекарствено растение, известно със своите свойства, за укрепване на имунната система, което помага за предотвратяване и премахване на студа, в допълнение към други значими ползи за нашето здраве. Важно е обаче да се знае подходящия начин, по който можем да го поемем, както и да знаем в кои случаи е удобно да не прибягваме до това естествено средство за защита. Ето защо в .com обясняваме как да приемаме ехинацея .

Може да се интересувате и от: Как да приемате мащерка Стъпки за следване: 1

Ехинацеята има няколко презентации, защото е сребро, което може да се използва почти изцяло. Дозата и приемът на същото зависят от вида на представянето, който избираме и състоянието, в този случай препоръката е за лечение на настинки и вагинални инфекции на дрожди.

Ехинацеята в капсули е най-често срещаната, в този случай се препоръчва да се приемат по три капсули на 100 mg дневно, докато симптомите на настинка и инфекция продължават. Важно е винаги да прочетете инструкциите на опаковката, тъй като дозата може да варира в зависимост от съдържащите се в капсулите милиграми.

2

Инфузията с ехинацея също е често срещано представяне на това лекарствено растение. В този случай се препоръчва да се вземат 5 чаши с появата на първите симптоми на настинка и да се намали една чаша на ден до достигане на 5 дни лечение. Ако симптомите не се възстановят, се препоръчва да се консултирате с лекар.

3

Ако изберете капки ехинацея, трябва да поглъщате 20 капки от продукта на всеки два часа на първия ден, в който се появяват симптомите. След това се препоръчва да се вземат по 20 капки три пъти дневно за максимум 10 дни.

4

Друг често срещан формат е ехинацеята в таблетки, която предлага по-високо съдържание на това растение, така че се препоръчва да се вземат по 2 таблетки дневно в продължение на 5 дни.

5

Въпреки че е естествен продукт, ехинацеята има и противопоказания, така че не се препоръчва да се приемат в следните случаи:

• Бременност и кърмене
• Ако страдате от лупус, множествена склероза или ревматоиден артрит, тъй като растението може да влоши симптомите на тези състояния.
• Ако имате някакво нарушение на имунната система.
• Също така не е препоръчително да приемате ехинацея, ако пиете кофеинови напитки или имуносупресивни лекарства.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.