Цифрите са грандиозни: изхвърляме 20% от храната, която купуваме. И по време на празниците и празниците, това, което е останало, е още по-важно и в тези времена трябва да вземем мерки, за да не се случи това. Когато няма достатъчно храна, не винаги трябва да изхвърляте, с малко въображение можете да си направите вкусни и питателни рецепти, които да избягват загубата на храна . След това от .com ще ви дадем няколко съвета, за да се възползвате добре от храната.

Може да се интересуват от: Съвети за съхраняване на храна Стъпки за следване: 1

В случай, че храната е превишена, трябва само да я изхвърлим, ако тя се развали и може да причини стомашно разстройство. И преди това да се случи, има много други алтернативи, с които можете да извлечете максимума от храната си . Трябва да се отбележи, че Коледа винаги увеличава количеството на останалата храна, затова обясняваме как да се възползваме от остатъците от коледното хранене.

2

Една от храните, която най-често остава във всички домакинства, е хлябът, тъй като обикновено се купува ежедневно, а не всеки ден. Ето защо става трудно и става невъзможно да се яде директно. Но това не означава, че трябва да го изхвърлим, но можем да го използваме в много ястия:

- Мънички

- Крутони

- Мигас

- Torrijas

- Супи за хляб

Ще намерите подробности, за да подготвите тези идеи в статията как да се възползвате от твърдия хляб .

3

Също така е обичайно месото да се приготвя, печено пиле, барбекю или дори сурово месо, което сте закупили твърде много. Но това няма да бъде проблем, защото можете да приготвите много деликатеси с останалото месо. Можете да видите рецептата, като кликнете върху тях:

- Крокети

- Емпанадили

- Канелони или лазаня

- Емпанада

- Кюфтета

- Consomé

4

Както и при месото, възможно е да се възползвате от останалите риби и да ги използвате за приготвяне на други ястия, без да е необходимо да се губи храна. Тя ще зависи от вида на останалата риба, но някои идеи могат да бъдат:

- Крокети

- Buñuelos

- Емпанадили

- Рибна супа

- Тортила

- Пълнени чушки

- Торта за риба

5

В случай на зеленчуци, които сте оставили, също така е възможно да ги използвате отново и да ги превърнете в други вкусни и богати ястия. Например:

- Тортила

- Кремове и пюрета

- Зеленчукова или киш торта

- Растително яхния

- Ориз или паста със зеленчуци

6

Когато става въпрос за приготвяне на плодове, има и безброй възможности, които ще ви предпазят от загубата на храната. Трябва да се отбележи, че е важно плодовете да се държат в хладилника или на правилното място, така че да не узреят преди часа и да се развалят.

- Засядане или конфитюр

- Компот

- Консервирани плодове

- Пюре

- Торти и бисквити

Ще намерите стъпка по стъпка да подготвите всички тези идеи в нашата статия как да се възползвате от зрели плодове.