Гъвкавостта е способността за извършване на движения с голяма амплитуда и служи за намаляване на съпротивлението, предлагано от съвместните структури, които са отговорни за осигуряване на стабилност на съединението. Жените като цяло са по-гъвкави от мъжете, но защо тази характеристика? В .com ние ви даваме ключа за това защо жените имат по-голяма гъвкавост и ние обясняваме причините.

Може също да се заинтересувате: Защо жените имат поток?

Еластичността не само служи за избягване на ежедневни наранявания или спортове, но и ни помага да избегнем заболявания, които можем да усещаме всеки ден. Вярно е, че всички ние искаме да имаме гъвкаво и подвижно тяло, тъй като нарастващата еластичност също увеличава нашата гъвкавост. Гъвкавостта ни помага да се чувстваме по-добре, като намаляваме хроничния стрес, стреса и подобряваме позита и циркулацията на тялото.

2

Основната причина, поради която жените имат по-голяма гъвкавост, е защото те отделят естроген и те са отговорни за това, че тялото може да се огъва по-лесно; Естрогените са женски хормони, които са отговорни за растежа на гърдите или менструалния цикъл.

3

Друга причина, поради която жените са по-гъвкави, е защото те имат по-голямо задържане на течности . Естрогените правят тялото да задържа вода и с тях предлага по-малко плътност на съединителната тъкан; При представяне на по-ниска плътност, гъвкавостта се увеличава.

4

Жените са по-гъвкави, защото имат по- малка мускулна маса . Чрез по-спокойни стави и намаляване на мускулния тонус еластичността при жените се увеличава.

5

Друг фактор, който кара жените да имат по-голяма гъвкавост в организма е, че тялото ви има по-висок процент мазнини, които помагат на ставите да са по-леки.

6

Има много начини за увеличаване на гъвкавостта и има дори много упражнения, които позволяват на тялото да се огъва почти без да напуска дома си. Всички можем да подобрим еластичността си, но трябва да вземете предвид, че не всички имат еднаква гъвкавост и тези различия са забележителни между мъжете и жените.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.