Имате ли много главоболие? Сякаш ли си бил бит? Чувствате ли се ужасно, сякаш светът трябваше да свърши днес, но някаква усмивка избяга, спомняйки си вчера вечерта? Ами непогрешимо ви казвам, че имате махмурлук и по същия начин ще ви кажа да не се притеснявате, че ако прочетете и следвате това, което се казва в тази статия, няма да имате проблеми да извадите бързо махмурлука от домашните средства , естествените продукти, които можете да намерите във всеки билкар или супермаркет. В тази статия препоръчваме естествени средства за лечение на махмурлука.
Най-добрите домашни средства за махмурлук и главоболие
Ако искате да знаете кои са най-добрите домашни средства за махмурлук, ви каним да продължите да четете, защото по-долу ви предлагаме пълен списък на съставките, които НЕ трябва да липсват. Всички те ще ви помогнат да противодействате на излишъците от предишната нощ и по този начин отново ще се чувствате добре.
Значението на хидратацията
Ако злото е непоправимо и сте се събудили фатално, важно е да предприемете няколко мерки, първото е да се хидратирате с вода или плодови сокове, които също ви помагат да възстановите това, което сте загубили в пиянството, дори ако не се чувствате гладни, че трябва да ядете, за да подобрите Посочете стомаха си и си възвърнете силата.
Витамин В, идеален за лечение на махмурлука
Един от най-добрите лекарства за суровините е да се включат храни, богати на витамин В6. В едно проучване пиещите, които са приемали пиритинол, форма на витамин В6, по време на партито са имали по-малко махмурлук на следващия ден от тези, които не са приемали витамин. Нахутът е отличен източник на витамин В6, за да се нарязва хумус, докато се пие за предпазване от махмурлук. В1 може също така да има защитен ефект и се среща изобилно в аспержите.
Джинджифил, намалява гаденето на махмурлука
Когато говорим за облекчаване на гаденето, първата в ред е джинджифил. Можете да вземете джинджифилов ейл или да направите (или да го направите) чай от джинджифил, както следва: отрежете 10 до 12 филийки пресен джинджифил и разбъркайте с 4 чаши вода. Кипва се 10 минути. Прецедете и добавете сока от портокал, сока от половин лимон и 1/2 чаша мед.
Инфузия на мента за махмурлука
Друг от домашните средства за суровината е да се възползват от свойствата на мента. За да направите това, трябва да се излее две супени лъжици листа от мента в 1 чаша вряща вода, да се покрие и да се охлади. Вземете чаша, добавяйки, ако е необходимо, 1 чаена лъжичка биологичен мед, която ще облекчи главоболието и в същото време ще активира процеса на рехидратация. Проверете тук какви са ползите от ментата, тъй като това ще ви помогне много други неща освен борбата с махмурлука.
Трикове за премахване на махмурлука в даден момент
Сега, когато знаете най-добрите домашни средства за махмурлука или махмурлука, е важно да знаете, също така, някои трикове, които ще ви помогнат да се отървете от болката веднага. Те са трикове, с които можете да възстановите стабилността на тялото си и да намалите дискомфорта, причинен от прекомерния прием на алкохол. Те са следните:
Лимонът, най-добрият скрубер
Лимонът е най-добрият чернодробен скрубер, който съществува в природата. И както е известно, черният дроб обикновено се уврежда по време на приема на алкохол. Като тоник за черния дроб се препоръчва да се пие, когато се получи сок от лимон в малко гореща или топла вода. Приемането на лимон е много минерализиращо, което ни дава много минерали, които сме загубили поради алкохолните напитки.
Алкохолът поставя точка на киселинност в тялото ни и е една от причините да се чувстваме слаби и с главоболие. Е, макар че лимонът има кисел вкус, той всъщност алкализира и регулира рН на нашето тяло. И накрая, това е принос на течности, от които се нуждаем за количеството течности, които сме загубили, и защото улеснява пречистването на нашия организъм от алкохол . Това е, без съмнение, един от домашните средства за махмурлук, който не бива да забравяте.
Хранете се, за да премахнете махмурлука
Ключовите храни, които ще ви помогнат да се борите с махмурлука са: добър сандвич с бекон и портокалов сок. Може да изглежда странно, но аминокиселините от бекона помагат в борбата с махмурлука. Някои изследвания казват, че витамин С помага в борбата с страничните ефекти на алкохола.
Също така няколко изпържени яйца могат да ви помогнат, защото в някои проучвания е установено, че цистеинът, едно яйцено съединение, може да помогне да се противодейства на алдехида, едно от химикалите, които се натрупват в тялото ви, когато пиете твърде много. Можете да разширите информацията в статиите за това какво да ядете, за да премахнете махмурлука.
Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.
съвети- Пийте в умерени количества.
Оставете Коментар