Пътуването с кола е един от най-практичните, тъй като имате пълна свобода при движение и не зависи от графиците. Но за някои хора дългите пътувания с кола стават кошмар поради замаяност. Истината е, че няма магическа формула, за да се избегне болест при пътуване, но някои трикове и съвети, които могат да подобрят тази неприятна ситуация. За това обясняваме как да избегнем замайването в колата.

Може да се интересувате и от: Как да избегнете морска болест на лодка Стъпки за следване: 1

На първо място, трябва да се отбележи, че основните симптоми на морска болест - медицинското име, дадено на замаяността, причинена от движението - са бледност, изпотяване, слюноотделяне, гадене, повръщане ...

2

По този начин, за да се избегне болест при пътуване, ще бъде необходимо да се предприемат някои прости, но ефективни мерки. Първият трябва да се постави в центъра на автомобила, където има по-малко колебания; Препоръчително е да се заемат предните седалки, т.е. на предния пътник (с изключение на децата, които трябва да носят предпазна седалка).

3

За тези, които имат лиценз, шофирането също е един от най-добрите начини да избегнете замайване, тъй като трябва да насочите вниманието си към пътя. В случай, че не шофирате, ще трябва да седите правилно, да гледате напред и да гледате хоризонта.

4

Въпреки че някои смятат, че иначе, яденето леко преди да започне пътуването също ще бъде добър начин да се опитате да се отървете от замаяността в колата. А празните стомаси могат да повишат гаденето или главоболието, но не забравяйте, че това трябва да бъде лека храна и никога да не се яде обилно, защото това ще бъде непродуктивно.

5

По същия начин, хидратацията ще бъде от съществено значение за предотвратяване на замаяност при пътуване с кола ; така че често пийте вода и други течности като сокове и никога алкохолни напитки.

6

Има и специфични лекарства за облекчаване на замаяността, какъвто е случаят с Biodramina, който трябва да вземете, преди да започнете пътуването. За тази цел трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, който е най-препоръчителният за Вас или например Вашите деца.

7

В повечето случаи трябва да се избягват едновременни дейности като четене или гледане на филми, тъй като те ще увеличат усещането за замаяност.

8

Препоръчително е също така да се правят чести спирки по време на пътуването с кола, за да можете да вземете въздух и да разтегнете краката си. Също така, ако почувствате, че симптомите на замаяност започват, помолете шофьора да спре на подходящо място и да ви възстанови.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.