Гарциния Камбоджа е една от звездните добавки, които се появяват напоследък в диети за отслабване. След като се счита за Светия Граал на загуба на тегло в Съединените щати, Гарциния Камбоджа пристига в нашата страна с намерение да остане за дълго време.

Но как да отслабнете с Гарциния Камбоджа ? Ние разкриваме свойствата на този плод, за да научите как може да ви помогне да отслабнете.

Може да се интересуват от: Как да приемате Гарциния Камбоджа

Какво представлява Garcinia cambogia?

Този плод идва от храст, който расте в южната част на Индия и има съставка, която е причина за това е добра добавка за диети за отслабване : hydroxycitric киселина ( HCA ). Това свойство на Garcinia cambogia се намира в кората на плодовете и е доказано, че има разредителни свойства чрез инхибиране на апетита и регулиране на наднорменото тегло .

Тя е с пулпа и с кората, че екстрактите на Гарциния Камбоджа са направени, за да отслабнат ; Въпреки това, в регионите на Индия този плод се използва за подправка на ястията, като им придава пикантен и различен допир.

Хидроксилимонена киселина

Кората на Garcinia cambogia съдържа HCA, активна съставка, която прави този плод един от най-добрите природни мазнини горелки, които съществуват. HCA има интересни терапевтични свойства, които индусите използват за лечение на някои заболявания (като инфекция на венците).

Но, освен това, можете да отслабнете с Garcinia Cambogia, тъй като HCA също има свойства като:

• Ограничава производството и метаболизма на мастни киселини и холестерол
• Задържа съхранението на мазнини, превръщайки ги в енергия
• Предотвратява бъдещото натрупване на нови отлагания на наситени мазнини

Включете Garcinia cambogia в диетата си

Гарциния Камбоджа може да се приема по различни начини, тъй като можете да я намерите под формата на таблетки, сух екстракт или течен екстракт. За да вземете Гарциния Камбоджа, за да отслабнете, можете да изберете формата, която най-добре отговаря на вашите вкусове и нужди, въпреки че препоръчваме органичните хапчета, предлагани от Anastore.

Какво трябва да се вземе под внимание, когато приемате Гарциния Камбоджа, за да отслабнете е, че всяка добавка, която приемате, трябва да се състои между 50 и 60% хидроксилинова киселина, защото тя е елемент, който постига ефекта на отслабване, който е толкова успешен сред хора, които искат да намалят теглото си.

За да знаете как да отслабнете с Garcinia cambogia бързо и ефективно трябва да следвате тези указания:

• Дозата на добавката трябва да бъде от 500 до 1000 милиграма.

• Вземете го 3 пъти на ден.

• Винаги приемайте Гарциния cambogia 1 час преди всяко хранене, за да получите по-голямо инхибиране на глада.

• Важно е да се пие много вода през деня, за да се отървете от токсините.

• Гарциния Камбоджа трябва да бъде чиста: не използвайте фалшиви или синтетични екстракти, защото няма да имат същия резултат.

• Той допълва приема на Гарциния с балансирана диета и практиката на физически упражнения .

Гарциния Камбоджа като естествена добавка

Хидроксилимовата киселина, която е естествен подтискащ апетит, не действа върху централната нервна система (като синтетични инхибитори), а действа директно върху черния дроб. По този начин, като Garcinia Cambogia няма да се появят странични ефекти, които химически продукти обикновено произвеждат като сънливост, безсъние, тахикардия, нервност, и така нататък.

Резултатите от Garcinia cambogia

Резултатите от Garcinia cambogia отнемат много малко време, за да станат видими, но продължителността им зависи от метаболизма на човека, който я приема: може би някой започва да вижда ефектите само за една седмица, а друг човек - за 3 седмици.

Като естествена добавка, резултатите от Garcinia Cambogia са прогресивни и имат дълготрайна продължителност, избягвайки по този начин страдащи от ужасяващия ефект. Но за да можете да се възползвате от предимствата на този плод, важно е да сте постоянни във вашия прием, в противен случай няма да видите желаните ефекти.

Съвети, преди да вземете Гарциния Камбоджа

Когато хранителната добавка е включена в диетата, трябва да се вземат под внимание някои противопоказания; В случай на Гарциния Камбоджа трябва да знаете, че:

• Ако страдате от диабет, консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете да приемате Гарциния.
• Жени, които са бременни или кърмят, не трябва да приемат HCA.
• Хората с мигрена или артрит също не трябва да консумират HCA.
• Дозата никога не трябва да надвишава 2500 или 3000 милиграма Garcinia cambogia.
• Преди да дадете Гарциния на дете, трябва да посетите лекар, който оценява пациента.

Тази статия е само информативна, нямаме способността да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да поставим диагноза. Каним ви да отидете при лекар в случай на представяне на някакво състояние или дискомфорт.